13й день диеты, 13 длинных дней без сахара...печально, скоро и вовсе забуду вкус конфеток и тортиков...
На весах опять 61 кг.,странно(+1кг),не нарушила диету ни разу, наверное проблема в том что ем вечером после 6-ти,работа...(хоть и правильные продукты).
Отчаиваться не буду, думаю лучшее еще впереди, безумно нравится ощущение легкости в организме и чувства голода почти нет.
Люблю кремлевку за возможность пить спиртное,выходной мой заслуженный,пью вино мускат, съела за день 2 сосиски,три яйца и салат с капусты и огурцом,на рынок в три остановки не проехала а прошла-молодца!!!легкость в животе и теле в общем радует,вот только муж злится-я когда худею- и грудь тоже мел
вешу 60 кг,минус 3. это хорошо,кремлевка конечно тяжко дается, в прошлый раз было легче,начала с нее,три дня -стянулся желудок а потом-пиво и полное отсутствие еды(вообще норм.
Больше года я не была на этом сайте, вот решила вернуться, вес постоянно разный, от 65 до 63кг. А еще пол года назад было меньше 60кг, благодаря силе воли и этому сайту. С пятницы (07.10) села на диету и сразу вспомнила за сайт, почитала дневники и сил прибавилось.
Села на кремлевскую диету, т.к. она уже проверена мною ранее, сегодня третий день-очень скучаю за сладкими вкусностями....
Сегодня целый день болит голова,иногда побаливает живот,вялость,настроения ноль,есть не хочу,пью жидкость.
Боюсь переборщить с таким воздержанием с едой.
Но интерес все же побеждает,интересно сколько смогу скинуть до июля...
Пойду спать,может голова перестанет болеть :(
Решила похудеть,без всяких диет,ну типа кремлевской диеты...что-то такое похожее...
В прошлый вторник стартовала-пью целыми днями кофе без сахара если хочу есть,яблоки,редиску,огурчики зеленые и всё...раз выпила питьевую активию. Еще пью чай для похудения дешевенький на ананасах...гадость,но отсутствует чувство голода.
Пиво иногда пью,но намного реже чем раньше.
Новые комментарии