отвеееес 1 кг !!! ураааа=))

Ну что? Идем на спад ! Если бы вы знали каких усилий мне стоило вчера не сорваться, просто неимоверных усилий, правда. Но я сдержалась !! :) И вот - вознаграждение !
Надо тренировать силу воли : )
Сегодня фитнес вечером, а по питанию так: Сижу завтракаю сейчас-чай и яблоко; Потом в обед будет кефирный коктейль и на перекус (часиков в 16.00) ряженка =))
Всем отвесов! Вот когда видишь на весах цифру, кот. меньше той, что была вчера такое счастье испытываешь !!! Желаю всем этого счастья!