День второй. ABC. Утро.

Главные вкладки

пн., 10.05.2010 - 10:30 — Sac. Princess

Вес утром: 69,6. Уф.
К трём часам дня съела салат (огурец, помидор, брынза), 1 печеньку и 1 блинчик.
Я жиртрест.
Итого 300+100+100=500ккал.
Сегодня как раз можно 500.
Больше не ем.
Теперь нужно героически продержаться до вечера. Уф.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Euridice.

Euridice — пн., 10.05.2010 - 10:37

ну ты вот сама прикинь - если ты на 500 ккал только позавтракала, т.е. уже все дневную норму съела, а что будет когда надо есть на 100-200 ккал (а таких дней в диете большинство). Особенно запомнилось вот это:
15: 250 ккал
16: 200 ккал
17: голодание
18: 200 ккал
19: 100 ккал
20: голодание
21: 300 ккал
Мне кажется за эти 7 дней можно с жизнью распрощаться, при условии того, что перед этими 7 днями ты еще 15 дней практически ничего не ела (если строго соблюдать).

Так что повышай калорийность ;) я у себя в блоге выложила тоже диету на 50 дней с чередованием калорийности, но она куда более щадящая.

Sac. Princess — пн., 10.05.2010 - 10:40

Я, наверное, просто немножко не так написала.:)
У меня уже три часа дня, поэтому это был не только завтрак, но и обед.;)

Изображение пользователя Euridice.

Euridice — пн., 10.05.2010 - 10:43

нуу до сна времени еще все равно валом, при условии что ты итак немного съела, а если еще удумаешь подвигаться то вообще сложно будет. Если решаешь выдержать диету тогда держись, удачи тебе :)

Sac. Princess — пн., 10.05.2010 - 10:47

Спасибо большое.:)
Подвигаться получится только в пределах квартиры: я всё ещё торчу дома из-за пальца на ноге, который я лечила лазером. Эх. Всё заживает и заживает.
Вечером отпишусь, удалось ли удержаться от соблазнов родительской кухни.;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle