отчитаюсь

Изображение пользователя flowerbagi.

За весом фанатично не слежу, но привес всё ещё со мной. Пытаюсь правильно питаться, с переменным успехом. Приблизительный подсчёт ккал показал 2100. Мда... И всё за счёт сладостей. Ай-яй-яй!
Но сегодня я молодец. Держусь на гречке с кефиром и твороге. Просто необходимо забыть вкус сладостей, только гречка с молочкой могут мне в этом помочь. Полёт нормальный.
Из позитивного - спорт в моей жизни есть. Пробегаю по 5 км. Не каждый день, но стараюсь. И сегодня пойду.
Вес примерно 68. 3 недели до отпуска. Если не сброшу 3-4 кг - не влезу в красивые вещи, висящие в шкафу.
Значит, сброшу.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alev-tina.

Может, если совсем невмоготу будет, на мёд налегать?
Желаю тебе подзабыть вкус сладостей! :sun:

Изображение пользователя flowerbagi.

Когда начинается клин, то мёд и фрукты меня не спасают... Пока не съем 2 мороженых и пару шоколадок - не успокоюсь... Или мёда могу пол банки сразу съесть) Так что лучше не иметь его под рукой.
Самой страшно такие вещи писать, хаха)
Спасибо большое!!! Вот сегодня мне вообще сладости по барабану! И тебе желаю того же!!


Изображение пользователя Эмилия.

Эвано как ты себя откормила... Не дурно!! Хочу бегать по 5 км в день. Пока только хожу... :(

Изображение пользователя flowerbagi.

Да, ни в чём себе любимой не отказывала)) Причём сколько денег на всю это обжираловку спустила - мамадорогая...
Скоро можно будет по улицам бегать.


Изображение пользователя Эмилия.

Еще недельки три и будем бегать. Денег действительно улетает в одно место очень много, а их можно вложить в нечто более ценное!!

Привет!

Вкус сладостей забыть невозможно! Я сегодня утром позволила себе конфетку ваше российскую- Медунок...эх....просто райское наслождение надо сказать..
как я себе не рассказываю- всё равно люблюююююю сладости! Мозгом просто пытаюсь контролировать. А ваще самое вкусное для меня сейчас- это творог зернёный в баночке, у которой есть сбоку контейнер с вареньцем..
К чему я это написала...?? сама не знаю..о медунке мечтаю.
Бег хорошо- я тож бегаю, 5-6 км стараюсь.
Я уверена, что у тебя получиться 3-4 кг убрать! Всё таки красивые вещи того стоят!

Изображение пользователя flowerbagi.

ой-ой... У меня часто всё с 1ой конфетки начинается... Я надеюсь, что ты более волевой человек и действительно 1 конфетка - это 1 конфетка.
А я очень люблю зернёный творог (солёненький, без контейнера с вареньем) с ложкой мёда. Мне сначала была противна сама мысль добавить сладкое в солёное, но попробовав рааз - ем и сейчас! :) Хотя сейчас я даже с мёдом завязала...
Ох, стОят, ещё как стоят...


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НеЗависимая
  • Selenna