3-й день на гречневой диете...

Вот и третий день прошел... Честно прошел очень грустно. Погода не восстанавливается, только тоску нагоняет этот дождь, лужи, промоченные ноги... :tired: Побегать уже почти неделю никак не могу... :( Про меню сегодняшнее вообще говорить не хочется. Диета вроде гречневая, а на гречку я смотреть не могу уже (сегодня одну ложку только в рот взяла, чуть не вырвало :Sp ) Поэтому только кефир пила и яблоко съела одно, ну и плюс пару кружек имбирного чая... Не знаю как завтра быть... Буду тоже наверно кефир пить и чай имбирный+яблочко... Вот только долго ли я так протяну?!!!...
line.png

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alles.

А может ну ее нафиг, диету эту гречневую? Просто один кефир да яблоки - слишком мало калорий, а это черевато долгим застоем в снижении веса плюс последующим активным жиронакоплением даже из 'правильных' продуктов... Да и ваще, тебе и так памятник ставить можно, столько эту гадость терпеть ;)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Да вот я тоже подумала уже над этим... Если гречку смогу завтра съесть, то денёк ещё посижу, а если нет, то брошу... А то точно загнусь или сорвусь и наемся "плохой" пищи... В магазин мне сейчас заходить нельзя. Смотрю на витрины и всё хочется... Особенно солёного, т.к. соли уже 3 дня мой организм не получал... А перед глазами весь день стоит отбивная (тайное желание организма)... :D
line.png

Это не тайное желание,а явное.Организма твоя просит белков-строительного материала.Так что жуй мясо.

Изображение пользователя Alles.

Ну вот :) а то как в анекдоте: понедельник - огурчик, вторник - помидорчик, среда - кремация :bigsmile:
Мы же стройнеем, становимся лучше, краше, сильнее, а это должно приносить удовольствие, а не желание удавиться над тарелкой :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя коровка маруся.

стоит ли себя мучить?
подбери другую диету тогда)) :)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя коровка маруся.

я в 3 день уже йогурт добавляла,хлебцы
потому что она не лезла уже :tired:

нет желания-нет результата (с)

Я для разгрузки хотела гречку, чтобы с чего-то начать, а там уже переходить на правильное питание... line.png

Изображение пользователя Пионервожатая.

Кто-то начинает с диет и разгрузок, чтобы перейти на здоровое питание, а я что-то наоборот начала со здорового, а теперь тянет всё чаще на разгрузки, и на диеты уже посматриваю, в т.ч монодиеты, которые всегда презирала. Как бы не свихнуться...


Изображение пользователя коровка маруся.

тоже самое...
хочется результата побыстрее

нет желания-нет результата (с)

Очень хочется... :) У меня менее чем через 2 месяца выпускной вечер. Так хочется выглядеть сногсшибательно, поразить всех. А главное чувствовать себя на высоте!!! :party:
line.png

Изображение пользователя коровка маруся.

понимаю))
я тоже так хотела)
поэтому и стала худеть 2 года назад))
но этот вечер будет незабываемым и ты будешь по-любому там самая красивая))
неважно в каком весе :)
купила уже платье?)
какое?)

нет желания-нет результата (с)

Платье купила. :) Пышное, голубого цвета... Как принцесса в нём. :crown: Только вот руки и плечи открыты и там много лишнего свисает :(( , хочу избавиться от этого...line.png

Изображение пользователя коровка маруся.

у меня тоже пышное было-красно-золотое :love:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя коровка маруся.

ну вот)
трёх дней более,чем достаточно))
не мучай себя) :)

нет желания-нет результата (с)

Сделай день овощной или мясной.А потом может снова греча в рот полезет?))

Хорошая идея с овощным днём... Может действительно попробовать... Спасибо за совет! ;) )))
line.png

А овощи с мясом-ваще супер..ток не с картохой))) ;) ;) ;)

Изображение пользователя Пелемешек.

Мой тебе совет,меняй диету.если гречка отвращение вызывает-толку не будет.не мучай себя и пей витамины.

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Витамины я пью. Обязательно! Без них никуда, а то и скопытиться так можно! Тем более весна...
line.png

Ты молодчинка! Так держать=)) Вот читаю и думаю, может тоже на гречке посидеть??? Я как - то сидела... Просидела 3 дня... А потом плюнула... Вес не уходил, что меня не особо порадовало... Хотя обычно я сразу худеть начинаю..

Изображение пользователя Ксютик.

у меня сегодня первый день гречки, тоже лужи, тоже бегать не могу))) понимаю прекрасно. От гречки пока не тошнит. Сколько ты скинула? Сколько планируешь сидеть на гречке?


Диеты на www.nadietah.ru

За три дня скинула 3кг, сейчас уже вышла с диеты... Организм требует белков. Мяса покушала, я сейчас салатик да супчик... В общем результат нормальный, заметно, что объёмы ушли немного... Пока праздники наверно дам немного послабление, но потом разгрузку и снова правильное питание)))

Изображение пользователя Пионервожатая.

Если требует белков, сядь на весёлые сырки :)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • zulenka