- 1300

отвес после молокочая 1300 г :) наконец я увидела цифру 53 на своих весах, не знаю насколько быстро она сменится на привычные 54, конечно)

меню на сегодня:

9.15. Творог (100г) с пол чайной ложки меда, зеленый чай.

Часика в 2 рис со свежим огурцом

ну и вечером планирую яблочко и чаек