Продолжаем разговор (с)

Изображение пользователя я_не_мосс.

Вот и еще один день прошёл. Вчера ела творог, сыр, гречку, зеленые яблоки, кусок запеченного мяса. Из сладкого - немного халвы, но, слава богу, не на ночь ) 
Массаж не делала, сил не было совершенно. Сегодня постараюсь реабилитироваться, по-крайней мере, очень хочется надеяться. 

Упражнения для пресса сделаю вечером, после работы, потому что температура нормальная уже пару дней, и чувствуя я себя получше. 
Планы на сегодня: 
З - творог, кофе;
О - мясо с зеленью, салат из морской капусты;
П - йогурт питьевой, огромное зеленое яблоко :-)
У - омлет паровой, зеленый чай.

 

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer