Практически судебно-медицинская экспертиза....День шестой.

Вот это дала я сегодня эстафету длиною в день, на жаре , в туфлях на каблуке....Состояние, как после кросса какого-то :tired:
Была у Доктора. Спала под гипнозом. На дом задание-нарисовать то , что я ТАМ видела....Ну и питание по меню никто не отменял. Плюс предложил мне бег. Для начала хотя бы через день. Это полезно,говорит, и для тела и для духа...Вот так... Так что Санечка, я с тобой :love:
А ещё сегодня была в центре, где тестируют психику людей. Делается это в два этапа. Сегодня был первый. Длился часа два наверное. Тест на компьютере, задания с карточками на ассоциации, на исключение. Второй-в субботу. Меня уже распирает любопытство-а что же там за результат получится???? Может я вообще шизофреник (тьфу, тьфу, тьфу).
Отчётик за сегодня:
_____________________________________________________________
Питание:
1) Овсяная каша на воде(+50 гр.молока+1,5 ч.л. сахара.) с ягодой и орехами (клубника, черешня, грецкий орех).
2) Чай зелёный с мятой и лимоном+ творожный десерт (творог домашний+клубника+черешня+йогурт натуральный+отруби).
3) 2 яблока.
4) Горсть тыквенных семечек и ядрышек от косточки абрикоса.
5) Чашка черешни :love:
_____________________________________________________________
Физкультура:
Утром: зарядка дома.
Ну и мои бега на шпильках по городу :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
_____________________________________________________________
Процедуры:
1) Скраб антицеллюлитный.
2) Массаж проблемных зон перчаткой.
3) Кофейно-глиняное обёртывание.
_____________________________________________________________
Завтра скорее всего поеду к папе на пароход. Ура :party: Я его месяц не видела...
Девоньки, всем ОТЛИЧНЕЙШЕГО настроения и сил побольше!!!! Мои на сегодня закончились. GAME OVER...............................