;))

Сегодня хочу после часа выдержать на кефире и яблоках. Утром позволила себе кофе с адыгейским сыром.
Попробую, когда нИк уснет, сделать зарядку. А на обед разделю трапезу сына: рис с соевым соусом. Никуся конечно будет есть просто свой любимый рис с маслом, а я немного съем с соевым соусом. Сегодня еще надо составить список продуктов, которые следует закупить, чтобы не съесть вредное что-нибудь. Главное сейчас продержаться дня три для начала, а там уже легче будет. Взвешусь завтра утром или перед обедом и буду ЭТОТ ВЕС считать как отправную точку.
Настроение хорошее. Морально созрела. Только вот НИк болеет, скорее бы поправился и мне будет спокойнее+смогу его из сада пешком забирать, а три остановки ходьбы должны дать результат.