1/90

Изображение пользователя Julichka18.

таккк,наметили и в путь.Сегодня планирую на 900 ккал покушать.
dieta.jpg

З: салат =56 ккал,каша быстров 40 гр=142 ккал
итог 198 ккал
О: овощи тушенные 450 гр=226 ккал :surprise1: (очуменная порция,это видать я так соскучилась по баклажанам),огурцы 150 грамм 23 ккал,грейп 117 гр=40 ккал
итог 290 ккал
У:не будет,уже 18.00 :wink:
итог за день около 500....мало...а не хочется больше
сытая и счастливая до не могу! girl_wink

а вес,друзья мои сегодня 84,1!!!!!!!!ехууууууу!!!!! girl_dance скоро я увижу семерочку!!!!!!!! curtsey girl_impossible совсем скоро,главное держаться! girl_angel
кстати,очень порадовали объемы,они уходят!! :happy8:

всем хорошего дня!!! :sun:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marjana2602.

У меня уже 82,7 кг. сегодня весы показали, и мы снова двигаемся :dance2: . Разница между нами уже совсем сократилась.

Изображение пользователя Julichka18.

дааа,главное терпение..хотя откуда его взять?! :surprise1: даа,скоро вместе будет встречать 7-ку!! preved girl_in_love

Изображение пользователя АнжЭлика.

Твои результатау впечатляют! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:
Удачи!

Изображение пользователя Julichka18.

привет!меня твой тоже! :wink: ТЕРПЕНИЯ love8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.