отчаяние .....полное отчаяние..........

Главные вкладки

Изображение пользователя Julichka18.
пт., 16.07.2010 - 11:02 — Julichka18

девочки.......я в панике... tease ....неужели я не смогу больше похудеть?????????? :cray: неужели это мой предел???????????????? girl_cray2 ведь вчера весь день ходила..кушала салат такой-500 кг огурцов,150 грамм зеленого горошка,зелень,активия 125 грам...это на 3 приема была распределено ...
в чем дело????а вес даже на 100 грамм не сдвинулся!!!!!!!!хотя у меня есть подозрение,что кд не за горами..грудь тянет чего то .но ведь всего две недели назад они закончились...раньше когда я весила 107,они могли раз в три месяца быть,а теперь они(кд)решили все наверстать и будут идти два раза в месяц что ль? :crazy: :surprise1: бреддддддддддддддддд tease girl_crazy

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Elly.

Elly — пт., 16.07.2010 - 11:16

конечно, если и дальше так клевать, как птица, то обмен веществ вообще остановится :laugh1:
надо питаться правильно, сбалансированно и в достаточном количестве, а не есть киндер пингви, кока колу, сладкие йогурты итп %) ты так не похудеешь, конечно

Изображение пользователя flowerbagi.

flowerbagi — пт., 16.07.2010 - 11:29

Согласна.


Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — пт., 16.07.2010 - 12:09

Тут тебе битые женщины, тертые калачи :laugh1: сколько раз уже говорили что замедлится обмен веществ, я тебе лично талдычу от начала, ну почему ты не слушаешь или не слышишь!!!!!!!!!!!! :tables1: :tables1: :tables1:

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — пт., 16.07.2010 - 12:19

да мне даже страшно представить..если я ем 600 и ничерта не худею,то что будет,если я резко перейду на 1000???вес верх поползет....по-моему тут дело все в кд. :surprise1: ..не знаю..мож перерыв взять на месяцок... :cray:

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пт., 16.07.2010 - 12:25

Перерыв - это как? Есть как вздумается или сколько? Вес перерывов не берёт!


Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — пт., 16.07.2010 - 12:26

Ты же видела как у меня было, да и я таких тысячи историй знаю. Надо не спринтерский забег делать, а марафонский. Если ты начнешь на 1200, ты может в начале и прибавишь, но со временем скинешь, потому что организм отпустит мысли о голоде. А на своих горках этих ты далеко не заедешь. Пойди почитай тех кто на доске весит или лучшие материалы сайта, думаю, очень удивишься!!!! :wink:

Изображение пользователя Princess Frog.

Princess Frog — ср., 21.07.2010 - 11:06

перейдем к 200-400 ккал и будем бояться повышать до 600? А потом и вовсе в ноль уйдем? :)

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — ср., 21.07.2010 - 12:30

дада girl_crazy уже есть такое..1000-1200 ккал мне вообще кажется обжираловкой нереальной. :laugh1: .психология штука интересная :wink: чем меньше ешь,тем больше хочется перестать есть вовсе :surprise1: но я сейчас питаюсь на 700 :wink: сыры,овощи girl_wink

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — ср., 21.07.2010 - 12:30

дада girl_crazy уже есть такое..1000-1200 ккал мне вообще кажется обжираловкой нереальной. :laugh1: .психология штука интересная :wink: чем меньше ешь,тем больше хочется перестать есть вовсе :surprise1: но я сейчас питаюсь на 700 :wink: сыры,овощи girl_wink

Изображение пользователя Elly.

Elly — пт., 16.07.2010 - 13:00

просто кто-то не хочет напрягаться, усилий прилагать и думает, что не поем месяц и вес как по взмаху волшебной палочки придет к концу линейки :laugh1:
Нет уж, это ежедневный труд! Физически, морально. И встать в 6 утра придется и попотеть, качая пресс, и потрудиться почитать, как правильно рацион составить, и составить его, и следовать намеченному плану не смотря на дни рождения, кино, усталость, спады энтузиазма и тому подобные прелести. Если все это делать лень - значит не так-то оно и надо. "Бог говорит - "Бери, что хочешь, но плати за все с полна!""
Хочешь красивое подтянутое тело? Заплати за него усилиями, стараниями и трудом.

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — пт., 16.07.2010 - 13:07

я не пойму,тебе что ль удовольствие доставляет издеваться??????????????????????????? :dance1: :surprise1: tease

Изображение пользователя Elly.

Elly — пт., 16.07.2010 - 13:09

я не издеваюсь, а говорю тебе очевидные вещи, которые ты не хочешь понимать и принимать. pardon

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пт., 16.07.2010 - 12:23

На спорт налегай. И вообще на всё, что разгоняет обменку.


Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — пт., 16.07.2010 - 12:25

знаю,что не оправдание...но такая духота у нас...боюсь загнусь еще после спорта в такую жару :crazy: :heat: тупик girl_cray2

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пт., 16.07.2010 - 12:27

Хошь зверский способ выхода из ситуации предложу? Встань в 5-6 утра и дуй на прогулку/пробежку. Даже в самый жаркий день в такую рань прохладно, свежо и вообще волшебно. Кстати ранний подъём тоже разгоняет обмен веществ.


Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — пт., 16.07.2010 - 12:34

нууу...перерыв просто держать вес...пробежки это пока не для меня...а прогулки да,но я каждый день итак хожу по 5-7 км ......и не ем после 16.00..что еще нужно этому весу!!!!!..короч надо посмотреть,мож на самом деле кд пойдут...хорошо,что конкурс начинается,мотивации побольше будет...спорта прибавлю...спасибо за советы :wink:

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 20.07.2010 - 23:16

Ты в зажоре tease ? Смотри в глаза, доктору надо говорить правду и только правд girl_crazy у. Ану колись орешок, куда пропала preved ?

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — ср., 21.07.2010 - 19:33

мариш,как ни странно я не в зажоре.. tease .а в глубокой депрессии.. :surprise1: все надоело. girl_mad ...устала я ...да и заболела сильно...голову застудила кондиционером..адская боль..давление.170/85..температура 39..вот так вот..и это в 18 лет. :crazy: ...но вес спал немного 85,5...боже...как же я счастлива,что одумалась и начала худеть....хоть вес еще огромен,но не на столько как был.я как худеть начала вообще забыла про давление,печень,сердце и тд..а тут наверное переутомилась,плюс погода давит нереально..плюс продуло меня еще..много факторов в общем.сегодня спала 4 часа..боль жуткая...просто адская..и мучаюсь уже с субботы,если сегодня лучше не станет,буду скорую вызывать. hysteric чет каламбур какой-то получился..просто я схожу с ума tease :crazy: :surprise1:

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 21.07.2010 - 20:05

Что же ты так легкомысленно относишься к здоровью. Давай слушай доктора, все делай, выше нос, хвост пистолетом, прорвёмся, вот увидишь. Или ты может и не была у доктора?

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — ср., 21.07.2010 - 20:10

нееее...не была конечно я у врача tease :surprise1: щас вроде получше,давление сбила до 130/80..температура тож упала до 37,5 :surprise1: завтра посмотрим что будет..летом болеть это конечно кайф preved ты получше себя чувствуешь уже?

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 21.07.2010 - 21:09

Я уже бодрячком хожу, ты давай с меня пример бери. Но я у ДоХтУрА была, может и ты сходи?!

Изображение пользователя Eva-Eva.

Eva-Eva — ср., 21.07.2010 - 11:17

у меня такая же хрень была. я устроила кефирно-яблочную разгрузку, понизила калорийность до 1000, увеличила количество воды до 4 литров и вечером позанималась аэробикой. Утром сдвиг минус 1 кг!! попробуй, вдруг тебе тоже поможет?

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — ср., 21.07.2010 - 12:34

я итак почти каждый день на разгрузке girl_crazy tease mosking не знаю,что мне делать. girl_mad ..но пока вес чуть уходит посмотрим,что через недельку будет girl_wink ...а вот кефир ненавижу просто,ненавижу!! tease вечно через силу его пью.... pardon

Изображение пользователя Машулик.

Машулик — ср., 21.07.2010 - 12:48

я тебя уверяю - это далеко не предел!!! Не расстраивайся, у меня тоже так, я бывает вообще целый день голодная а отвеса ноль( ты продержись еще 3-4 дня и увидишь результат, сделай замеры лентой сантиметровой, явно где-то убавилось) и еще секрет, как же сбросить больше веса, нужно пить воду, пить и пить до позеленения, вместе с водой много чего выходит из организма нехорошего!!!!!!
Удачки!!!! tables10


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — ср., 21.07.2010 - 12:56

спасибо)просто действительно иногда опускаются руки.вот я уже похудела на 22 кг почти...а результата я не вижу...конечно он есть,по одежде сильно чувствуется..но проходя мимо зеркальных витрин,и видя свое отражение я себя спрашиваю-если в 86 я такая огромная,безобразная,что было када я была 107??хммм...поэтому я не остановлюсь наверное никогда,ну или пока мое отражение не будет меня разочаровывать pardon

тебе тоже удачи! love8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.