Всем пожирателям конфет и печенек срочно явится на РАЗГРУЗКУ

Главные вкладки

Изображение пользователя Chuchuka.
вс., 30.09.2012 - 21:59 — Chuchuka

Девочки, какие вы молодцы! Разгрузку провели, отвесики получили, вовремя отчитались! Умнички просто!
Ну а теперь, момент вручения кубков!!!!!
На этой неделе с отвесом в 1.5 кг MAVI получает кубок и первое место в разгрузке Тельняшек!!!!!!
1st_place.jpg
 
Второе место Тельняшек на этой неделе занимают ENIGMA и NikTa с отвесом в 1.1 и 1 кг  -Умнички-стройняшечки!!!
2nd_place.jpg
 
И бронзу на этой неделе поделили наши три девочки стройняшечки: . Бэмби ., Patt и
Мечтательная Ню
та!!! Так держать!!! Движемся к нашим целям, не останавливаемся, спортивничаем и не шалим на выходных!

3rd_place_0.jpg

________________________________
Не угнаться мне за вами девчоночки!
Вчера закончила 2 день лепестков. Честно, было вкусно, но я никак не могла наестся. Прикладывалась к винегрету раз 6 наверное. Началась сахарная ломка. :(
 
Грядет вторник, а это значит что зову я своих полосатых сладкоежек на разгрузку!
Убираем сладости-солености и стройнеем к своей мечте!

Имя/ Ник Вес на 02-10-12 Вес на 03-10-12 Итого Продукт
. Бэмби . 59.6 58.8 -800  
быть собой ПП ПП ПП  
Винни 59.7 59.1 -600  
Chuchuka 57.2 56.6 -600  
Enigma 54.3 53.2 -1.1кг  
Mavi 66 64.5 -1.5  
Mrs_Cullen 68.9 68.5 -400  
Мечтательная Нюта 63.3 62.5 -800  
NikTa 56.9 55.9 -1 кг  
Пелемешек ПП ПП ПП  
Patt 74.1 73.2 -900  
Sunny88 74.3 73.8 -500  

Жду от вас ваш вес и боевую готовность разгружаться, в среду собираю радость ушедших килограммов!
Как я и собиралась, завтра буду кушать рыбку, запеку лососика с разными приправками, мож даже рыбный бульончик сварю, а во вторник винегрет, вкусный-превкусный с горошком хочу, а на обед или ужин запеку картошку, посыплю укропчиком!! В общем красота!
Мои празднования прошли просто замечательно, тихо, спокойно и просто чудесно. Погода радовала своим теплом, осенняя палитра леса тихо шелестела на фоне синего неба , запах шашлыка, разнообразных приправ, сухое вино... Жизнь прекрасна, девочки!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вс., 30.09.2012 - 22:19

ПРИВЕТ! Я ВООБЩЕ в последние два дня подсела на сырки и конфеты!! как вес пока не растет - не представляю! прямо тащу себя назад от сладостей!

про рыбку красиво написала, жду стипуху, обязательно запеку...ммм)

а сама разгрузиться хочу на бананах с молоком... давно не ела их... тем более будет день такой - весь день в унивре, вот бананы со мной до универа и прогуляются)))))))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вс., 30.09.2012 - 22:30

Давай сырки в топку, лучше уж есть нормальный шоколад, чем их.
А вкусно молоко с бананами?

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вс., 30.09.2012 - 22:44

да жуть, родители передали, а я и рада хомячить.

но я исправляюсь. понимаю, что ем - ради еды, даже удовольствия не получаю :/
мне очень нравится сочетание!!! налью молока, ем с баноном... иногда мну с молоком, если есть настроение...

только отвес от бананов, по правде, не очень хороший.... но они мне дают много радости и нет голода, так что я выбираю их.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя NikTa.

NikTa — вс., 30.09.2012 - 23:51

 
Наконец-то наши вторники совпали, присоединяюсь к Вам в этот раз!girl_smile

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 01.10.2012 - 03:36

tables10

Изображение пользователя alina-angelina.

alina-angelina — вс., 30.09.2012 - 23:52

Винегрет и печеная картошка - это как разгрузка у вас?


Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — пн., 01.10.2012 - 02:01

это как 2 день (овощной) 6 лепестков, как Я понимаю.
Chuchuka, Я уже и не знаю какой продукт для разгрузки выбрать... котэ забавный))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 01.10.2012 - 03:40

Ага, мой 2 овощной. А вот чего тебе захочется утром во вторник, на том продукте и проводи.

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — пн., 01.10.2012 - 05:56

Кабачок, к примеру)))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — пн., 01.10.2012 - 17:03

laughter2


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 01.10.2012 - 03:39

Кстати, запеченная или отварная в мундире картошка содержит много калия, который помогает выводить лишнюю воду из организма. Отвесы после нее очень внушительные.

Sunny88 — пн., 01.10.2012 - 09:51

так так так) я с вами, у меня тоже будет 2 день 6 лепестков, поэтому на овощах, а вот на каких еще не решила) скорее всего на пекинской капусте, но завтра точно напишу

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 01.10.2012 - 17:15

Красотулька! Хорошей недели!

Мечтательная Нюта — пн., 01.10.2012 - 10:55

Пожирателям зефира и пастилы тоже?? girl_crazy girl_crazy girl_crazy

Очень вкусное у тебя меню, я тоже такое хочу! LaieA_045

Я, естественно, с вами, девочки! curtsey


Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 01.10.2012 - 17:17

Надо было поставить троеточие, так как список можно продолжать до бесконечности. Да еще и солености написать girl_prepare_fish

Винни — пн., 01.10.2012 - 17:09

я с вами =)

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — пн., 01.10.2012 - 17:17

:ok2011:

быть собой — вт., 02.10.2012 - 00:38

но на завтра запланировано публичное мероприятие -кафе с сотрудниками...
нужно подумать как выйти из ситуации....
в общем,буду иметь в виду!

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Mavi — вт., 02.10.2012 - 00:57

можно я к вам, на разгрузку! я самый злостный пожиратель конфеток-печенек наверное(
наела за выходные.. страшно сказать-2.5 кг!!! последствия пятничного др, ругани с любимым в субботу и сегодняшнего корпоратива! ела все и много( но зато сейчас посмотрела на себя в зеркало и поняла, что так больше не хочу! таких зажоров у меня не было давно, случился..пусть! но больше-не хочу!
вес я думаю не изменится утром и он- 66! собираюсь пить много чая с молочком и бифидочек

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 02.10.2012 - 02:11

Как обычно, что быстро пришло, то и уйдет, так что завтра будет у тебя мега -отвес!

Изображение пользователя Patt.

Patt — вт., 02.10.2012 - 01:47

Вовремя зашла, увидела разгружайку))) на завтрак сьела яйцо и кружечка кофе без сахара (заставила себя насильно, не могу по утрам есть, а знаю что надо). Сейчас сижу на работе пью чай зеленый, на обед планирую 1 яйцо и солянки пару ложек, на вечер еще не придумала. Вес на утро 02.10 составляет увы и ужас 74,100.

Patt

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 02.10.2012 - 02:10

Рада, что с нами! Завтра жди отвесик!

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — вт., 02.10.2012 - 02:55

Девчонки, я с вами!
Я, чукча, наела до 55.1 кг за выходные... Так что завтра будем ликвидировать ненужные запасы! :bita:

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 02.10.2012 - 07:05

Да я тебя сразу написала, ждала, что вечером отпишешься :)

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — вт., 02.10.2012 - 21:31

Спасибо, Юлечка, что помнишь!!
Знаешь, вес у меня сегодня поменьше - 54.3 кг. Так что он у меня, как стартовой для разгрузки.

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вт., 02.10.2012 - 10:13

Вес 68,9, решила-таки на твороге, с добавлением конфитюра, а то он какой-то мерзкий.

День будет тяжелый, надеюсь пойдет ок.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Sunny88 — вт., 02.10.2012 - 10:19

на овощах, вес 74.3 :loveshower:

Мечтательная Нюта — вт., 02.10.2012 - 12:20

Всем привет! preved

Вес с утра 63,3 кг. Я опять на твороге. LaieA_045


Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — вт., 02.10.2012 - 12:59

Chuchuka, вес у меня сегодня 59.6 , разгружаюсь на отварной курочке с отступлением в виде глазированного сырка и зеленого яблока между пар. вот чего мне утром захотелось girl_dance


Диеты на www.nadietah.ru

Винни — вт., 02.10.2012 - 16:40

вес до - 59.7
весы электронные появились.. вотс и проверим их на разгрузочке.. вчера поздно вечером их купили)... я на арбузу.+ яблоко+1/2 грейпфрута

Радуемся жизни!!!

Винни — вт., 02.10.2012 - 17:28

Солнышко ты опечаталась.... так махом 10 кг мне прибавила от которых я так долго избавлялась =))

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — вт., 02.10.2012 - 22:44

Ой прости, пожалуйста, не хотела! Бзбодрила, наверное?

Винни — ср., 03.10.2012 - 13:07

Ага =)) .. сегодня вес после = 59.1 ... я довольна =)))

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — вт., 02.10.2012 - 19:08

Юлечка и девочки, привет!
Сегодня вес составил 54.3 кг.
Всем удачного разгруза!!

быть собой — вт., 02.10.2012 - 23:18

я выпала :(проспала и забыла взвеситься с утра:( .....
Всем хороших результатов!

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — ср., 03.10.2012 - 08:02

вес сегодня - 58.8 girl_blum ))))Я думала -200 или 300 будет, вообще не ожидала, отвес больше чем на молокочае в прошлый раз :laugh1:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 03.10.2012 - 20:34

Главное захотеть и все у нас будет! Молодец!

Sunny88 — ср., 03.10.2012 - 08:05

73,8 preved без нарушений!!! на овощах как и обещала)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 03.10.2012 - 20:33

Ты просто герой! А мне, видимо, картошку не слудовало кушать!

Sunny88 — ср., 03.10.2012 - 20:48

спасибо, я на самом деле очень довольна результатом, учитывая что до этого тоже был отвесик)))
а ты вареную картошку ела?

Мечтательная Нюта — ср., 03.10.2012 - 20:52

Я, кстати, тоже хотела спросить - Юля, а почему ты не наедалась? В плане вроде запечённый картофель должен был быть.


Mavi — ср., 03.10.2012 - 09:42

Доброе утро) 64.5 сегодня, немного нарушений-кусочечек пиццы домашней)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 03.10.2012 - 20:33

Даже вкусное нарушение не помешало тебе получить 1 место! Наверное все пошло в красоту волос!

Мечтательная Нюта — ср., 03.10.2012 - 10:15

Всем полосатикам привет! friends

Мой вес на сегодня 62,5 кг! girl_dance


Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 03.10.2012 - 20:32

Таешь на глазах! Молодец!

Мечтательная Нюта — ср., 03.10.2012 - 20:48

Ой, удержать бы этот вес-то ещё!!! mosking А то у меня после разгруза на следующий день такой аппетит бешеный просыпается.. girl_crazy


Изображение пользователя Patt.

Patt — ср., 03.10.2012 - 11:15

С утра отписаться не удалось на работе завал, вес на утро 73,2 и самое интересное вечером пришла 73,4. Всего 200 гр. за день набрала, главное вечером держаться подальше от холодильника)))

Patt

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 03.10.2012 - 20:32

Ты молодец! Это только начало! Сейчас убывающая луна, худеть проще! Закрепляй и на снижение!

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — ср., 03.10.2012 - 18:24

Юлечка и девочки, привет!

Додержала я вчера разгрузку (только благодаря тебе, Юль, честное слово!!!). Сегодня вес 53.2 кг!!
Как же хочется его соxранить!!

Юлечка, спасибо большое за организацию и мотивацию! Так вчера хотелось съесть много всего и в огромных кол-вах, но мысли о том, что надо будет отчитываться сегодня у тебя в дневничке мне не давали рукам распускать себя ;)

Так что СПАСИБО тебе большое!!!

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 03.10.2012 - 20:31

Молодец! Мой герой! Жду тебя на следующей неделе с 52!

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НеЗависимая