Блог Barsa

В общем-то, на низкокалорийке, правильном питании, без сладкого и мучного и без еды после 6.
Скидываю вес после родов. Я в дородовом весе, но нужно стремиться к идеалу.)

Просто не ем после 6. Вес 72 кг.

Фото 16 лет с весом 73. http://cs4576.userapi.com/u155567475/148633320/x_eaa4fcfd.jpg ^_^

PS - на диетах не сижу, просто не ем после 6.

Сказала линеечка))))
Осталось всего то 10 кг)))

Объем живота с 8 августа уменьшился с 89см до 80см.
Объем талии с 78 до 75.
Объем груди и бедер - неизменны. В этот период я отдыхала от диеты и срывалась по полной, ела даже после 3х, правда после 6 совсем не ем, надрессировання с детства. Ну иногда салат или яблоки с виноградом.
Сейчас еще передохну и снова не кушать после 3х.

Слезла с контрацептивов - скинула сразу килограммы, которые около полутора месяцев стояли на месте .))

Видать на диете не только у некоторых вес уходит, но и многие хорошие качества. Пичалька. Этот сайт должен помогать, для оскорблений есть всякие вуман.ру и т.д.

Смотрю фотки - некоторые ДО похудения намного лучше выглядят.

Скачки веса меня задолбали. Думаю бросить диету и больше не худеть. Диета мне приносит только разочарование, стресс и плохое настроение.
Позавчера я весила 76, сегодня 80. Надоело.
Значит, буду такой, какая есть.

Я сожрала салатик с огурцом, помидоркой и сметанкой. И все это (!) в девять часов вечера. Убейте меня. А самое главное, что голод я не утолила.