Блог Jazevi4ka

Даже если у тебя нет минимально необходимого «пресного» оборудования вроде фитбола, сделать это несложно.

http://www.youtube.com/watch?v=q8Ch_kzDDB0&feature=player_embedded#!

сегодня было особенно сложно... хочу есть только яблоко или бананы .. мясо или хлеб ... и шоколад! даже плохой .. где мало какао

со мной чтото происходит .. я полюбила мясо! причем не куриное филе! а свинину! ( спина вроде, где дофига белка и 6 гр жира ) 

она уже в соусе хлебно каком то .. блииН! 

я реально 300 грамм за раз легко!

вес не знаю .. вчера хотела на пляж .. но с подругиной дочкой не пробыли там и 4аса )) ребёнок орал )) как только видел воду )) да и погода не айс была ...

забила на спорт )) 

раскатала бутылочку красного сухого за два ве4ера ))) плюс кальянчик на балконе =)

в солярие была, когда все были на пляже

встала в 9 утра чтобы на спорт сходить, в итоге клеила обои )))

чтото я придолбалась красить свои черные солнечные очки в розовый цвет... найдётся же каждый раз какая то сволочь .. которая поможет смыть этот ванильный цвет блин!

и че теперь?! я мстю и мстя моя страшна? --- > скучно 

вчера была новая программа ... тренер всем девочкам на упрах на руки заменил штангу на с блинами поменьше в 2 раза ... одна я дофигачила .... а потом просто свалилась ... с трясущимися руками .... 

протеин выпит, фолиевая кислота, кальций и глюкозамин закинуты

валю на спорт !!! рррррр 

надо ещё скраба купить, чтобы кожа была глаже и мягче кашемиррррра 

мури мяу ))