НОРМА 20 кг...за 92 дней

Главные вкладки

пт., 04.03.2011 - 09:57 — nm300478

Значит так...я должна потерять 20 кг за 92 дня...значит..я должна скидывать 218 грамм в день( 1,526 кг неделю)---ну не так уж и много...вперед....

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

oksy1891 — пт., 04.03.2011 - 10:13

Удачи в вашем начинании! Только вот мне кажется что результат вас может немного растроить... Вы будите ориентироваться на определенную цифру в неделю, а это будет всегда разная цифра, будут времена, когда вес будет упорно стоять, а потом времена, когда отвесы будут большими... Надо быть к этому готовым!

Удачи! И ни шагу назад!

nm300478 — пт., 04.03.2011 - 10:23

ну конечно это все предварительно....но все-таки есть на что ориентироваться

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — пт., 04.03.2011 - 10:44

но только в том случае, если вы набрали 20 кг за 90 дней.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka