Блог Я буду куклой

Отпишусь для приличия, хотя не очень охота писать про свои слабости...в общем эти два дня я провела без спорта и без ограничений в еде...ну и как и следовало ожидать...привес...весы показали 57,5 :~

День 10 Вес 56.4 Весь день был на молокочае, а вечером я была в суши-баре и там поела немного роллов :)

Сегодня второй день моей разгрузки на молокочае и фруктах :)
Вечером встала на весы и они показали 57,0...ух привес практически ликвидирован!
Попробую вставить фотки...на первой 66кг на второй 57кг

Ох, не могу приучить себя писать ежедневные отчеты...ну да ладно... :)

Всем привет! Я не надолго пропала, но вот отчет сразу за три дня:
День 3: Вес (утренний) 56,8; пила молокочай с фруктами и вечером немного поп корн и наченсы (с мужем ходили в киношку)
День 4: Вес 57,1 (наверное поп-корн дал о себе знать) в течении дня не ела вообще, пила миниральную воду и все.

Сегодня прошел второй день...Вот мой отчетик:
Вес 57,5 отвес -800 (вчера весы показывали 58,3)
Что ела: В течении дня выпила пять кружек чая с молоком, с интервалом в 1,5 часа + 3 яблока, вечером съела немного куриной грудки+ грушу, киви и пол банана, из оставшейся половинки сделала молочный коктель.
Что делала: Вечером каталась с мужем на роликах-около часа.
Сегодня начала пить витамины.

Девочки, кто что про них знает? Нашла сайтик, на котором пишут, что от них худеют на 5-6 кг в месяц, и ничего кроме этих ванн не делая, кто то говорит, что это вредно!?! У кого был опыт общения с ними? Поделитесь впечатлениями!

Сегодня будет первый день...(хотя я начала худеть с 13 марта)
Что ела: ничего, сегодня была разгрузка на молокочае!
Что делала: массаж+тренеровка калланетика+вечерняя прогулка с собакой (собака у меня бойцовской породы, погулять с ним-для меня очень сложная задача, т.к. он нереально сильный и тягает не по детски :bigsmile: .обычно с ним гуляет муж, но сегодня я пошла с ним сама)

Кратко отпишусь, о том, что я делаю:
- 3 раза в неделю фитнес
- 3 раза в неделю ролики и велосипед
- 3 раза в неделю антицеллюлитный массаж
- ограничение в питании, но на диетах не сижу + 2 дня в неделю разгрузка на молокочае.

Вот уже несколько недель подряд читаю этот сайт, а точнее дневники девочек, которые худеют.
Всем хочу сказать спасибо, реально было так, что сил держаться больше нет, и я начинаю разводить сама себя "ну, может только один кусочек...совсем маленький"...тут же захожу на сайт, читаю дневники девочек...и сила воли говорит " я тоже так смогу!"
Вобщем, о себе:
Мне 23 года