Плотно готовлюсь к диете.

Изображение пользователя dusha.

Ну вот решила я посидеть на диете Протасова. Планирую начать с 26 апреля. Так как на 23-25 апреля назначены корпоратив и день рождение подруги.
В чем заключается моя подготовка. После тщательного изучения блогов девочек, которые сидели, сидят и добились/ваются успехов, прочитав про ошибки и результаты. я составила себе предварительное меню на первые две недели.
Я расписала, что буду есть утром в обед и вечером. и буду его придерживаться в процессе диеты.
А на этой неделе хочу сделать пару разгрузочных дней, и принимать ванны для сжигания жира( нашла в чьем-то дневнике).
Очень надеюсь, что не перегорит у меня мой энтузиазм. и все у меня получится.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Даже не сомневайся!!! :) Удачи тебе!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Алюлюша.

Я тоже люблю чёткость и последовательность, молодец, даже если будешь отходить от меню, ничего страшного, есть заменяемые продукты. Удачи!!!

Изображение пользователя dusha.

Спасибо за добрые слова.

Dusha, а можно мне в личку или сюда меню твое попросить? :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri