День №3, начало регулярного бега

Главные вкладки

сб., 03.07.2010 - 13:56 — rasterjasha

Пошла бегать позже, чем хотела, думала не доползу обратно, такая жарища!!! После завтра надо будет выбегать пораньше!

Хорошо так после бега, ощущение, что ты действительно чего-то достиг... настроение сразу лучше! А я еще и обливаюсь... это вообще класс! Зарядилась энергией на весь день! :)

На счет еды, то сегодня после 7 не буду есть, а перед этим просто принцып раздельного питания + порции поменьше..

Думаю в ближайшем будущем посидеть на молокочае...

Медленно, но уверенно и надолго я буду весить 55кг))

Нравится: 
0

Комментарии

rasterjasha — сб., 03.07.2010 - 20:18

Меня переубедили не есть уже после 6! А за сегодня сьела клубничку, чурешенку и окрошку с ломтиком сыром.

Медленно, но уверенно и надолго я буду весить 55кг))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ