День №4

Главные вкладки

Изображение пользователя Caotica Marja.
чт., 01.04.2010 - 16:48 — Caotica Marja

Завтрак: кашка + зеленый чай без сахара (130ккал)
Обед: 3 хлебца + йогурт питьевой (290 ккал)
Перекус: 3 хлебца с икрой кабачковой + зеленый чай (50-60 ккал)
Ужин: чечевица(50г) + сосиска + чай (не удержалась, с сахаром) + 2 хлебца (160+150+40+26=376ккал)

Итого: 856 ккал.

Уф, ужассс. :(( лучшеб не считала.

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.04.2010 - 17:26

ты чего???
по ккал даже маловато
надо как минимум 800-1000 для худения и запускания обменки
врачи вообще не советуют ниже 1200 опускаться ;)

нет желания-нет результата (с)

ТатьянКа — чт., 01.04.2010 - 18:18

и по-моему совсем немного :)

Изображение пользователя Caotica Marja.

Caotica Marja — чт., 01.04.2010 - 18:18

хотела держаться в рамках 800 ккал в сутки(
просто меня уже настолько мой вес и моя фигура выбешивают, что на все наплевать)

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — чт., 01.04.2010 - 18:25

т.е. ты осознаешь что эффект от такого питания будет сначала похудение, но затем замедленный метаболизм возьмет свое и ты станешь ЕЩЕ БОЛЬШЕ чем сейчас, но тебя на столько достало СЕЙЧАС что тебе пофиг лишь бы побыть стройной несколько дней , а затем стать опять коровой только еще большей, но тебе будет наплевать и твое тело начнет тебе нравиться еще более жирным, так?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.