4-ый день

Главные вкладки

пт., 02.04.2010 - 13:11 — Nympha

Уже 4-ый день,а особых результатов не ощущаю..Хотя чего я хотела,набрать вес легко,а вот скинуть..Да еще и привести в порядок свой организм в целом,тяжко.Сегодняшний рацион:
Завтрак-кефир+отруби
Полдник-яблоко
Обед-кофе+творог
Ланч-кофе+творог.
Я вот все думаю,может попробовать сесть на Японскую диету?Она эффективная?Подскажите пожалуйста!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Евка.

Евка — пт., 02.04.2010 - 13:47

Держись! 15.gifМосква не сразу строилась...
Организм у всех разный, кто-то легко худеет, а кто-то с огромыми усилиями...1250461253_0068.gifглавное, не сдаваться и не жди, что все так легко даетя.
Я вот всегда худею с большим трудом.
В прошлом году сидела на японке, сбросила 5 кг за13 дней.
А вот в этот раз ну никак не идет....
За 7 дней 1 кг. сбросила, но уже на другой диете
Буду тоже менять, искать выход.


Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 02.04.2010 - 15:23

если привыкла без завтрака,есть варёную капусту и на ужин жареную рыбу,то путь открыт)

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer