Процесс пошел!!!

Главные вкладки

пн., 29.08.2011 - 10:21 — Anka

01 августа мой вес был 76 кг. и ярешила, что это критическая цифра. А значит надо худеть! Перестала есть после шести, не ем сахар и хлеб. А с 14 августа еще и пост начался. Сегодня, 29 августа мой вес 69,3!!!! Еще я качала пресс и крутила обручь (первые две недели), сейчас думаю заняться бодифлексом. Ем все что хочется, но до 18:00. Сейчас вес остановился на одном месте (уже 1,5 недели). Надо подключать физ. нагрузки.

Дневники диет


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

kristi21 — пн., 29.08.2011 - 10:26

Ну у тебя отличный результат, так держать

a href="http://lines.nadietah.ru/">

Anka — пн., 29.08.2011 - 10:30

Буду стараться!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

afina23 — пн., 29.08.2011 - 10:52

отличный результат!!!

Изображение пользователя Rejy.

Rejy — пн., 29.08.2011 - 11:07

Может на разгрузочку во вторник?

Anka — пн., 29.08.2011 - 12:10

Вот сейчас с дочкой на улицу собираемся и как раз об этом подумала. Зайду в магазин за кифиром. А ты на чем разгружаешся?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka