Девчонки! Расскажите, есть ли на самом деле эффект от обруча?

Главные вкладки

Изображение пользователя Неисправимая.
сб., 12.03.2011 - 00:26 — Неисправимая

Купила массажный обруч, 2 кг. Кручу несколько дней. Синяков нет, да и удобно: смотришь телевизор и крутишь. Хочется узнать ваше мнение: есть ли от него реальный эффект. Пыталась найти в интернете статьи, но мнения разные, вплоть до прямо противоположных)

Обручи, тренажеры

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя 0ля.

0ля — сб., 12.03.2011 - 00:37

Это из личного опыта girl_wink ! Год назад крутила по 40 минут в день и без каких-либо диет сбросила 5 кг за 2 месяца :happy: . А потом забросила....., и все вернулось girl_mad .
Вот опять решила крутить обруч girl_dance , пару дней уже это делаю :happy8:
В общем, удачи girl_wink


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Неисправимая.

Неисправимая — сб., 12.03.2011 - 00:41

По 40?? Да Вы - герой))) Меня пока только на 20 хватает

Изображение пользователя 0ля.

0ля — сб., 12.03.2011 - 00:48

Сейчас тоже по 20 минут кручу girl_wink , только последние 2 дня - по 30 girl_dance . А тогда, когда начинала, я сразу крутила по 30 минут, пока синяки не сошли (недели 1,5), а потом по 40, иногда могла и больше :fool: . Сама себе удивляюсь swoon


Моя диета: диета Дюкана

Крис — вт., 15.03.2011 - 01:25

я по часу в день-не меньше!сначало 30-35мин,потом 25-20 и т.д.

airish — вт., 15.03.2011 - 01:19

Я тоже крутила,живот хорошо убирает,только когда крутишь пресс надо напрягать,быстрее эффект будет))))и пресс накачается!

Крис — вт., 15.03.2011 - 01:22

эффект потрясный,но нужно ежедневно,тогда реально видны результаты.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 15.03.2011 - 01:32

Кручу по часу, но не каждый день. Результат есть. Даже пресс не качаю


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Мама_Кошка
  • Калина
  • viktoria.lotc