- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И снова: Здравствуйте!
Главные вкладки
пн., 03.05.2010 - 00:16 — Julie
Ну вот, видимо рано я перестала вести свой дневник. Думала, что справлюсь сама, а вот и нет. Без поддержи очень сложно. Точнее очень легко снова попасть в ловушку, снова начать обрастать килограммами. В общем я вернулась к тому, с чего и начинала (ну почти).
Как только стала приближаться к цели, забросила дневник. Стала пропускать занятия по фитнесу. Клубы, вечеринки. ОБНОВКИ! И мой "Стимул", который вскоре как-то неожиданно растворился. А на его место пришла дипрессия, которая естественно выразилась в поедании всего подряд.
И ради чего были все мои старания? Ради того, чтобы заедать свое вымышленное горе? НЕЕЕЕттт, не будет этого! Все, беру себя в руки! С затрашнего дня начинаю все сначала! Буду ежедневно вести дневник, фиксировать свои результаты. И никаких больше Стимулов, точнее ЛЖЕстимулов!
П.С. На весы решила пока не становиться, сделаю это во вторник утром. А то страшно как-то...
I believe that loving is the best calorie burner. -Audrey Hepburn
Нравится:
- Блог Julie
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вот и правильно) с
Вот и правильно) с самоконтролем в виде дневника проще и веселее)