Вопрос...

Заметила, что последние дней 10 в плане еды живу на автомате.

Попытаюсь объяснить:

- я ем в определенное время: чаще всего к этому времени голода еще не испытываю

- если же голод начинает о себе напоминать я его только слышу (ну характерные звуки в животе), а в мозгах не осознаю, что я хочу кушать

- когда я кушаю я практически не чувствую вкуса еды, хотя знаю что приготовлено вкусно и т.п.

- после еды я чувствую некую тяжесть, как будто переела, хотя порции у меня маленькие

- могу покушать на ночь: вошло в привычку съедать за 1,5-2 часа стакан молока/кефра + печеньку или яблоко

Что это???