1 день

Изображение пользователя Ксения.

Сегодня был мой первый день, если честно, то не довольна собой!
завтрак- йогурт и мюсли
обед- пюре и салат... и хлеб
ужин- немного салата из морковки и редьки со сметаной, а на гарнир рис с овощами
вот все бы было хорошо, если бы не мой ужасный обед((

Нравится: 
0

Комментарии

Хм, а ужасным обед сделало пюре, салат или хлеб? А если серьезно, то хлеб полезен для волос. Я вот не ем его и редею на глазах:(

ИМТ - 34,01

Изображение пользователя Ксения.

Вообще хлеб))
все же мучное(

Ты знаешь, мне кажется, в ржаном хлебе (Дарницком, например) нет ничего страшного, т.к. нет сахара, вроде, совсем. Ну про зерновой вообще можно не говорить - одна польза, а вот от пшеничного из муки высшего сорта типа Нарезного, конечно, лучше отказаться. Тем более в этом Нарезном нет практически ничего полезного.

ИМТ - 34,01

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • babbleprofitable