С первым днём весны !)

Привет ! Милые девушки,хочу вас поздравить с первым днём весны! Мы его так ждали и вот он наступил.Пусть все ваши мечты исполнятся .И конечно же нам всем весной будет легче худеть ;) Солнышко,птички поют,погода становится теплее,пора больше гулять пешочком и наслаждаться красотой весенней природы :sun: :sun: :sun:

А я сегодня встала на весы и обалдела :surprise1: Опять эти 53 кг .Хотя чему тут удивляться,среда-праздник-много много еды вкусной+ шампанское ,суббота -день рождение подруги-прилично еды,много много шампанского В "дамской комнате" по делам (извиняюсь) не была 2 дня .Вот тебе и привес.Не беда,уберу :) может даже и завтра его не будет уже.
Сегодня молокочай,давно не разгружалась.Настрой боевой,думаю выдержу без поблажек Тем более привес надо прогонять ;) Пока выпила только чая зел б/с и съела утренний мандарин,чтобы потом голова не кружилась с непривычки .

Спорт сегодня:
-обруч с утра 20 мин
-танцы 30 мин (вместо зарядки)
под видео:
_________________
-упр-я для ног 15 мин
-упр-я для ягодиц 15 мин
-упр-я на пресс и спину 12 мин
-упр-я для рук 10 мин
-растяжка до и после по 5 мин

Процедуры :
-Ац обертывание и для живота заодно
-ванна (какую ещё не знаю)-отменила,забыла что у меня Кд ))
-контр.душ
-Ац массаж с Ац кремом

Сегодня хотела милому блины испечь,но думаю не буду ,лучше уж завтра,чтобы не запороть разгрузку )
Всем солнечного настроения :sun: Всех целую