ужОс...

Изображение пользователя BeautyLook.

Пришла вчера домой и, конечно, поела... Не сказала бы, что много, по калориям уложилась в запланированные рамки, но смущает то, что ела вечером. Не хорошо это.
Сегодня опять - двадцать пять. С утра - булку какую-то ничтожную, творога чуть-чуть...весь день планирую голодать, на работе негде поесть, а брать с собой лень пока.
И снова жду вечера с ужасом.
Еще и встреча с друзьями намечается на 20.00........и че, мне сидеть смотреть, как они пиво хлещут?! :? Вопрос...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кейт_не_Мосс.

Это будет тяжко...меня в такие моменты очень ломает, могу и сорваться, поэтому на "птвораспитие" с друзьями пока я на диете стараюсь ходить редко, уж если только день рождения у кого-нить.
Я тоже на работе не ем и с ужасом думаю о вечере, потому что есть хочется дико и если честно редко сдерживаюсь, хоть огурец но съем.

очень любим с подружкой погулять, выпить. вот села на диету, решилась наконец за себя взяться, и надеюсь что моей силы воли хватит на какой-то период не пить, несмотря на друзей. потому что неоднократно, даже от парней слышала, что те, кто отказывались от пива (ели также как раньше) худели за год на 20 кг. а если сочетать свой отказ вместе с диетой - это просто супре будет!!


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

Изображение пользователя tekio_tasha.


от пива конечно отказаться не помешало бы, а вот по обширному опыту моих приятельниц бокал хорошего красного вина вовсе не мешает при определенных диетах, мне очень помогает расслабиться вечером

а наоборот только прибавила))) а вот на диете позволяю себе пива и иногда на утро даже в минус или просто на месте остается.

ты знаешь, полтора года назад у меня был подобный опыт - я перед новым годом как-то завязала с едой, особенно по вечерам, а поскольку это была предновогодняя неделя, пили каждый день пивко в баре. так вот я за те неделю-две, скинула около 3 кг (но я ничего С ПИВОМ не ела, попьешь - в туалет сбегаешь, утром по скольку-то теряешь). но все равно раз в каждой диете пишут исключить алкоголь - значит он тормозит процессы. просто если б я сидела дома - я бы ела. а многие когда пьют - хотят есть и едят. вот и выходит набор веса. да и вообще, организиы индивидуальны, видать нам с тобой в ЭТОМ плане повезло возможно больше чем кому-нить другому


Ушло 12 кг. Осталось скинуть еще 36 кг.

что не надо сидеть пить пиво закусываю всякими соленостями и вкусностями. И много его тоже пить не надо))) А про туалет это да, быстро подоспевает)))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka