12 ДЕНЬ

Главные вкладки

пн., 22.03.2010 - 10:57 — МаринаС

65,4кг, вот она расплата за обжерство. +1,4кг А весна то, тут, уже не за горами. Печально, за две недели ничего не изменилось, буду ужесточать свою диету к маю нужно чтоб было 60 и не больше. А это правда что быстронаеденые кило можно так же быстро сбрасывать?(может кто ответит) я до нового года была 62 и это тот вес который ко мне так устойчиво прилип. Еще не хватало чтоб 65 стали родными.
Сегодня:
З - каша кукурузная на молоке 150г
О - вареное яйцо, огурец
У - кефир, банан, 3 яблока
перекусы кофе с молоком, чай без сахара.
Гдето примерно около 800 ккал.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — пн., 22.03.2010 - 12:01

по моему опыту это совершеннейшая правда) киллограмы, набранные за 2-3 дня обжорства уходят примерно за такой же срок, у меня максимум 2 дня и вес уже в минус опускается)))

Главное верить. Я - верю!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka