SOS =))

Главные вкладки

Изображение пользователя Кудряша.
ср., 10.03.2010 - 16:54 — Кудряша

Ребят, расскажите кто терял за 5 дней 5 кг ??? но диета чтобы не сильно тяжёлая была))) поделитесь, очень жду)

Диеты – описание


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — ср., 10.03.2010 - 16:56

Такого не бывает. И чтоб не тяжело и чтоб худелось. Если и получится 5 кг, то это вода и содержимое кишечника. Жир на месте останется)

Изображение пользователя Кудряша.

Кудряша — ср., 10.03.2010 - 17:04

но я не говорю, что прям совсем))) вот для меня не плохо подходит кефирная долиной)) возможно что-то подобное)


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Изображение пользователя Christinn.

Christinn — ср., 10.03.2010 - 17:31

Белковая, я так похудела само быстро только не на пять, меньше, за 10 дней ушло 5 кг, но за первые три дня я каждый день по 1 кг теряла, только желудок печень болели. Короче мясо, яйца, рыбу, из овощей только лук, помидоры, огурцы, капусту, оливки можно, болгарский перец и все.

Изображение пользователя Кудряша.

Кудряша — ср., 10.03.2010 - 17:56

И В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ ЕСТЬ?)


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — ср., 10.03.2010 - 17:58

Мне это напоминает " Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" Dirol

Изображение пользователя Кудряша.

Кудряша — ср., 10.03.2010 - 18:07

ггг)) да нет...на самом деле я серьёзно подошла на этот раз ( надеюсь) но у меня довольно требовательный организм и если я не буду есть много дней скажем сладкое я стану ужасно нервной ) поэтому я пытаюсь найти оптимальные виды диет, чтобы за пару дней сбрасывать наибольшее количество кг)) а потом есть в привычном режиму... так я раньше не набирала)


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 11.03.2010 - 09:41

Конечно, без сладостей трудновато, особенно с непривычки. А никто и не обещал, что будет легко... Если совсем невмоготу без сладкого, то ведь есть фрукты, ягоды, верно? Я тоже отъявленная сладкоежка, для меня подвигу подобно отказаться от пирожных. конфет и т.д. :(( Но нет ничего невозможного, если ты на самом деле чего-то захотела добиться. Никто не пройдет этот путь ЗА тебя, только ты сама, дорогая!Хочешь совет? Попробуй пить чай с черносливом или курагой (2-3 штучки) - прекрасная альтернатива сладостям! И еще немного по поводу твоей схемы питания: на мой взгляд, сбросив несколько кг, надо не наедать их снова, а закреплять полученный результат. Организму нужно помочь перестроиться на новый лад, а не третировать его непостоянством. К тому же чем медленнее ты сбрасываешь вес, тем медленнее он потом возвращается. К тому же при резком похудании есть опасность обвисания кожи!!! Вернее всего нацелить себя на пожизненное правильное питание! Удачи!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Christinn.

Christinn — пт., 12.03.2010 - 06:26

МММ, я себя не ограничивала, хотя ну ты ж знаешь, лучше по чуть-чуть и почаще))

Я похудею — ср., 10.03.2010 - 16:56

так невозможно!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Ronika.

Ronika — ср., 10.03.2010 - 17:13

5кг жира за неделю потерять невозможно!!!! Вот за дней 15 - пожалуйста
Хотя тоже с большими трудностями

Всё началось с 68.5кг...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.