Блог МилАленка

Взвешалась...вот мои результаты:
вес 63 юхууууууууууууууууу)))))
объем груди 94
объем талии 72
объем бедер 103
Вот бы каждые три дня такие результаты :bigsmile:
Даж настроение поднялось))
Всем удачного дня))

Сегодня встала с мыслью, что завтра нужно взвешиваться, боюсь, что не будет изменений :((
Вчера все-таки пересилила головную боль и сделала наклоны)))жир на боках помяла, сегодня с утра пресс покачала...и нижний и верхний...вот...

После работы пошла в гости, а там в подъезде ремонт делают, стены красят.......нанюхалася я короче, голова болит пипец просто :(( и даже то, что обратно до дома шла пешком (около 40 минут ходьбы) не помогло моей бедной головушке встать на место((чувивую себя хуже всех...

Всем удачного дня :) ноги после вчерашних прыжков болят...жуть, ну ничего))проснулась, сделела разминку питяминутную и опять за скакалку))

Перед сном покрутила обруч по 10 минут в обе стороны, завтра наверно синяки будут, он у меня металлический...
Я тут подумала, что наверно параметры свои лучше записывать раз в три дня или даже в пять, чтоб результат виднее был, если он еще будет... тьфу тьфу тьфу, чтоб не сглазить :bigsmile:

На сегодня мои параметры:
Объем груди 94
объем талии 73
объем бедер 104

Начало положено)) сейчас пропрыгала 500 раз на скакалке, устала жуть...вот что значит не заниматься нагрузками почти год, ну ничего... потихонечку-помаленичку буду увеличивать нагрузку, а сейчас буду стараться каждое утро писать здесь свои изменения (надеюсь, они будут ;) )

Всем доброго времени суток!