^__^

в 2 часа пошла есть...мда..лучше б я этого не делала...итог: ложка картофельного пюре,3 кусочка селедки,2 ломтика мяска с сыром(в печке сыр расплавила..хорошо без хлеба)..зато заставила себя сходить в аптеку..купила крем для упругости с маслами и кофеином от гарньер..это ведь пойдет как антицелюлитный?и мумие..а его пить надо или что с ним делать?с едой на сегодня закончим.вечером тока если бутылочку кефира себе позволю и все.в 4 часа пойду по диску позанимаюсь,потом упражнения и велик и вдуш...с медом...