***

Весы уже который день выдают один и тот же вес - 78,0. Линеечка показывает отставание...
Ох... Не видать мне наверное 75 кг  к Новому году....  
Начиная с сегодняшнего дня снова буду записывать в подробностях каждый съеденный кусок (расслабилась немножко - перестала вести пищевой дневник, считать калории). Постараюсь планировать заранее свой рацион, чтобы избежать кусочничества и поедания разных вредностей.
По спорту на эту неделю планы такие:
Ежедневно: орбитрек 50-60 минут на средней скорости, отжимания (20 раз), приседания (30 раз), выпады (по 25 раз), махи ногами в сторону и назад (по 25 раз), пресс (30 раз). Пока буду делать по одному подходу.
Надеюсь к концу недели вес хоть чуток вниз сдвинется(((((