О результатах разгрузки отчитываемся здесь!

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Валиёва.
ср., 06.10.2010 - 06:08 — Светлана Валиёва

Надеюсь, у всех все получилось и отвесы не заставили себя ждать!!! У меня не обошлось без нарушений, отвес 700 г, чему я очень рада, мой сегодняшний вес - 57.9, приятно снова встретиться с семеркой.


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Нравится: 
5

Комментарии

мармелад_ка — ср., 06.10.2010 - 06:21

Привет! разгрузочка прошла нормально. Отвес где-то 500г (весы механические)


Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 07:32

поздравляю!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя diadema.

diadema — ср., 06.10.2010 - 06:27

Доброе утро!
У меня вес 55.2 на момент 5-часового утреннего подъема. 900 отвес. Нарушений не было, так как никакой еды не было тоже, кроме горького холодного зеленого чая) Какая же все-таки он бяка в таком виде)

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 07:31

поздравляю!!! :happy8:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя diadema.

diadema — ср., 06.10.2010 - 10:05

Спасибо! :wink: Физнагрузки тоже помогли.

zwezda — ср., 06.10.2010 - 07:13

У меня результат: -600г. Вес - 60,3кг. Нарушения - стакан натурального сока из ананаса и манго :blush2:

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 07:30

:happy:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — ср., 06.10.2010 - 06:59

Нарушений не было
Вес после 83,8
отвес 200г.
Расстроена очень, такого маленького отвеса у меня не было, тем более я употребляла только чай, арбуз, и одно зеленое яблоко :cray:

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 07:30

Святослава, такое, к сожалению, тоже бывает... Может, завтра будет хороший отвес. :wink:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — ср., 06.10.2010 - 09:35

Конечно будет, сегодня как перевыполню программу по спорту, и появится отвес :drinks:

Изображение пользователя ELLE83.

ELLE83 — ср., 06.10.2010 - 07:03

Не расстроена и не в особом восторге:
60,9 кг (минус 600гр)
Ну хоть нолик увидела pardon

Нарушения: смутис фруктовый (300гр), пол мармеладки к чаю вечерком :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 07:29

поздравляю!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя ELLE83.

ELLE83 — ср., 06.10.2010 - 07:51

Думаешь? :blush2:
Смени линеечку, Светлана...у тебя же отличные результаты :wink:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 13:18

я решила посмотреть, что покажут весы завтра и тогда уже менять...


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — ср., 06.10.2010 - 07:53

выпила 500 гр. яблочного сока + 2 литра воды. На сегодня: вес 76.5 (-1,5 кг)

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 13:18

на первое место!!! :happy:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 06.10.2010 - 08:01

Итак, день на гречке. Для меня это и было разгрузкой после пельменей, салатов и жареной курицы.
Гречка, гречка, гречка + маринованые огурцы + кефир.
Вес ДО: 73,0
Вес ПОСЛЕ: 71,5
Итого отвес: 1,5 кг.
girl_in_love

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 13:19

Похоже, ты - чемпион!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 06.10.2010 - 13:44

Остается вернуть свои 69,9 pardon

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 07.10.2010 - 03:20

обязательно вернешь! Ты умничка, знаешь, что делать. Ты все смогешь, я в этом даже не сомневаюсь!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Оленька_хочу _весит_55.

Оленька_хочу _в... — ср., 06.10.2010 - 08:19

доброе утро девицы-красавицы!! Вчера грозилась весь день провести на яблоках и зеленом чае,выдержала почти весь день, съев 5 яблок и очень много чая, но в часов 8 съела 1 вареное яйцо.. И так, итог вчерашних мучений -1,1кг, сейчас вес 69,9кг. Я счастлива girl_dance

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 13:22

рада сообщить, что ты явно будешь в числе призеров! Поздравляю!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Elli_.

Elli_ — ср., 06.10.2010 - 09:14

Вес: 62,6.
Отвес: 0,5 кг.
Нарушений не было.
Грядут КД.... pardon


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 13:21

у тебя хороший результат. Зря расстраиваешься!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Elli_.

Elli_ — чт., 07.10.2010 - 00:49

Да я и не расстраиваюсь. Малова-то, конечно, но вдруг после КД пойдет на убыль... preved Отвес для меня уже результат, сейчас вес всю неделю держится и только благодаря разгрузке снижается. Доооолго, но снижается, а это не может не радовать. :sun:


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 07.10.2010 - 03:21

у тебя очень правильный настрой. Ты многого добьешься!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Elli_.

Elli_ — чт., 07.10.2010 - 14:53

Спасибо, Светик. Только благодаря сайту, я многое поняла. love2


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — ср., 06.10.2010 - 10:50

ты как всегда молоток!!! love2

Изображение пользователя Nyusha.

Nyusha — ср., 06.10.2010 - 11:15

у меня отвес аж 1500 г. навернео ушло все что задержалось ан той неделе girl_dance
нарушения были, бананы кончились, дома было всего 5 штук, 2 ребенок съел, я голодная была, трех мне мало, пошла в магазин, а там тоже кончились girl_cray2 так что на ужин съела столовую ложку плова 2 маленьких очень маленьких кусочка баранины, масенькую помидорку и чай с семечками погрызла.

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 06.10.2010 - 11:23

ОТВЕСИЩЕ! :happy:

Изображение пользователя Nyusha.

Nyusha — ср., 06.10.2010 - 11:26

да :happy8: , приятно так, а то в тот вторник не нарушала а отвесапочти не было

Изображение пользователя ELLE83.

ELLE83 — ср., 06.10.2010 - 12:05

Встряска после весового стоячка иногда оч.и оч.полезна, молодчинка :happy8:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nyusha.

Nyusha — ср., 06.10.2010 - 13:41

girl_dance спасибо

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 13:20

явного победителя!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Nyusha.

Nyusha — ср., 06.10.2010 - 13:40

Спасибо! :happy8:

Изображение пользователя Химера.

Химера — ср., 06.10.2010 - 11:24

было 50 кг.
на сыре сбросила всего 300 гр girl_mad girl_cray2
сейчас 48.7 кг.
нарушений не было

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 06.10.2010 - 13:20

в другой раз больше отвесится. Главное, что результат есть!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Винни — ср., 06.10.2010 - 17:43

если у меня с вычислением все нормально тополучается не 300 гр.. а 1,300.... ???...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 07.10.2010 - 03:22

rofl rofl rofl


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Химера.

Химера — чт., 07.10.2010 - 12:51

эммм.... опечаточка - 49 там должно быть, а не 48 :blush2:

Винни — чт., 07.10.2010 - 13:38

ааа ясно... ну в следующий вторник на чем-нить другом разгузишся...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 07.10.2010 - 16:08

Я уже тебя поставила на второе место!!! rofl Так что теперь ты просто обязана в следующий вторник оправдать доверие!!! :happy8: :happy8:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Мотильда — ср., 06.10.2010 - 13:34

Добрый день, разгрузку на твороге выдержала, сегодня вес 98,4, -1,2кг.

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 07.10.2010 - 03:24

Похоже. ты - в числе призеров!!! :happy:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Винни — ср., 06.10.2010 - 15:16

66,7 - до
65,9 - после ... эх долгожданная пятерочкая такая еще маленькая и неустойчивая... сегодня закрепляю её=)...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 07.10.2010 - 03:22

Поздравляю!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина