ТРЕВОГА! НЕ ЗНАЮ С ЧЕГО НАЧАТЬ!(((((

Главные вкладки

Изображение пользователя Natka18.
вс., 28.02.2010 - 22:48 — Natka18

очень много разных диет... а вот что нужно мне?
знаю что нужно похудеть быстро и эффективно... до мая надо влезть в любимое платье...

я меняюсь))))))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — вс., 28.02.2010 - 23:05

Если хочешь правильные ответы, задавай правильные вопросы)))) до мая еще три месяца))) решайся)))


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Изображение пользователя Natka18.

Natka18 — вс., 28.02.2010 - 23:07

нужно сбросить минимум 10 кг.. очень трудно начать. уже много раз начинала, но долго не могу выдержать

я меняюсь))))))))

Изображение пользователя Виолеттка.

Виолеттка — вс., 28.02.2010 - 23:18

согласна с тобой! для меня тож очень сложно долго выдержать. но тут мне посоветовали(спасибо!!!): если собрался худеть, нужно осознать, что это на всю жизнь, теперь постоянно придётся придерживаться, иначе вес вернётся. на этот раз я осознала. здоровое питание - именно то, что мне нужно. иначе я буду толстеть всю жизнь и вдобавок так и буду отравлять свой желудок, а он у меня и так уже очень сильно жалуется. Нужно разобраться в себе и ответить себе: а нужно ли мне все эти мучения, все эти диеты, если вскоре я снова буду объедаться?

Изображение пользователя Natka18.

Natka18 — вс., 28.02.2010 - 23:25

Я уже убедила себя, что мне это нужно!
Живи я одна, все было бы замечательно, но не получается сдерживаться, когда вся семья ест мясо, бутерброды по утрам и блинчики..

еще мне не хватает физ нагрузки, я по жизни "девочка-отличница", учу иностранные языки и мало гуляю...

в общем у меня куча трудностей, которые мне нужно преодолеть(я надеюсь этот сайт и ВЫ мне поможете)

я меняюсь))))))))

Изображение пользователя Виолеттка.

Виолеттка — пн., 01.03.2010 - 22:17

Я тож учу иностр языки)))
блин, когда все едят вокруг это правда так сбивает... но ведь можно есть и мясо, и блинчики, просто когда уже похудеешь, единственное но: в маленьких кол-вах, а это высшее наслаждение, так чувствуешь настоящий вкус блюда, а когда сожрёшь 4 блина и пузо отваливается, и на блины смотреть противно. всё у тебя будет хорошо. изучение языков должно было тебя научить принципу: сначала ты работаешь, а потом языки на тебя работают. почти и здесь так, похудеешь, а потом счастливая, только надо не запускать, как и языки, иначе все знания растеряешь, в нашем же случае стройность растеряем. Пообещай, что будешь стараться и работать над собой!!!

Изображение пользователя Natka18.

Natka18 — ср., 03.03.2010 - 18:44

обещаю!

я уже 2 дня стараюсь хорошо питаться..

я меняюсь))))))))

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — вс., 28.02.2010 - 23:29

Это все изза недостатка мотивации! Вот ты должна действительно захотеть, представить что уже стройная,что это упругое красивое тело уже твое! Остается всего лишь взять и сделать шаг)))) и каждый день-это и есть шаг. И естесственно к маю можно сбросить 10кг!! Вообще без проблем!я завтра на диету долиной)))


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Изображение пользователя Natka18.

Natka18 — вс., 28.02.2010 - 23:38

спасибо!

ваши слова предают мне уверенности..

я меняюсь))))))))

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — вс., 28.02.2010 - 23:43

Будь уверена в себе-и всего добьешься!)) невозможно иначе! К любому делу нужно подходить с чувством победителя! ;-)


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle