запись 4

сегодня был выходной, очень быстро прошел!!!
хочу хохму рассказать. утром меня разбудил муж, так нежно, так красиво.... лежим, болтаем.... он гладит меня и говорит: у тебя животика нет совсем! и смотрю на себя и действительно ощущаю себя такой sexy ;) Встала, покрутилась п/д зеркалом: милаха! вся такая ровненькая, стройненькая, чмок тебя, Наточка!!!! дай, думаю, взвешаюсь! хотя помню о своем решении не взвешиваться до конца марта. Вдруг я уже на 1 кг похудела, а я-то не знаю!!!! Тогда настроение сразу будет улет!!!! Встаю на весыыыыыыыыыыыыыыыы ----------- 54,1 кг. То есть я ни на грамм не похудела! ни на капелюшечку!!!! раскатала губу Матрена ;)
Резюме: чудес не бывает! надо строго следить за всем, что идет в ротик. Причем, когда записываешь - смотришь как бы со стороны и делаешь истиные выводы!
как я ела сегодня?
завтрак: 2 жареных яйца. но завтрак готовил муж и он жарит яйца абсолютно по-особому! ;) Вот его фирменный рецепт: обжаривает лук, далее добавляет немного колбсы, потом добавляет сухари (или черствый хлеб) - лучше ржаные, а потом на все это разбивает яйца!!! девочки, это очень-очень-очень вкусно!!! но диетическим такой завтрак не назовешь никак!!! ;) так вот, думаю, ккал 500 в этом завтраке было... потом была кружка горячего шоколада и сдобные сухарики. Вот так, ккал 800 всяко было ;)
Пишу и думаю: "И при таком раскладе ты надеешься похудеть??????????" самой смешно. Но ДА! я надеюсь похудеть ;) :)
потом я еще ела 2 конфеты и ужинала тарелочкой супа, маринованой селедочкой и .... чай с зефиркой. Вот такая немолодец! Блин, девочки, мне до вас со строгим питанием, четким кол-вом ккал в день, с жесткой дисциплиной далеко ..... *вздохнула*