Гречневая диетка)))

Изображение пользователя Милая Кошечка.

0:) Пррриветик всем))) Я тоже решила похудеть...Набралась силы воли)))) Надеюсь на вашу поддержку))))

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения cat118.gif6.67 КБ

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Shadow.

я с сегоднешнего дня на гречке думала будет противнее :party:

Shadow

Изображение пользователя Милая Кошечка.

:bigsmile: и Я тоже думала))) что не смогу её вот так кушать)))) Я уже три денёчка продержалась))) пока 2 кг ушло))) Не знаю как будет дальше)))

Изображение пользователя Shadow.

я до этого на фруктах сидела веса ушло всего ничего обидно((( теперь недельку на гречке буд мне еще 5.5 кг сбросить надо

Shadow

Изображение пользователя Милая Кошечка.

:) Ти умничка)))) Всё у тебя получится)))) А мне воть худеть и худеть))))))))

Изображение пользователя Shadow.

Если считатьв общем то я тоже примерно сколько и ты сбрасываю))) раньше весила 58-59 кг. когда стала 50 весить тут зарегестрировалась сложновато одной на финишной прямой )))))так что справимся и и у тебя тем более уже прогресс есть вон какой -3 кг это не так уж и мало!!!!!!!!!!!!!

Shadow

Изображение пользователя Милая Кошечка.

:) Спасибочки огромненькое тебе за поддержку оччень пррриятненько)))))

Изображение пользователя Shadow.

для чего же еще мы нужны ))))а со спортом ты дружишь????я вот никак с силами не собирусь да и лень мне

Shadow

Изображение пользователя Милая Кошечка.

:8) Знаешь...признаюсь честно...то таже самая ситуация))) как у тебя))) мне лень...

Изображение пользователя Shadow.

я решила хотя бы упражнения для груди делать и обруч крутить талию хо-о-о-очу-у-у-у!!!!!кстате говорят что при худении на 10 кг в груди грамм на 100 худеешь так что упражнения надо обязательно делать через не хочу буду заниматься

Shadow

Изображение пользователя Милая Кошечка.

:) А какие ти выбрала упражнения))) поделись пожалуйста)

Изображение пользователя Shadow.

да самые простые отжимания и перед грудью руки напрягать ставишь перед грудью руки лодошки вместе и давишь можно мячик так сжимать по 5 сек потом перерыв и снова и так хотя бы минуты три поделать

Shadow

Изображение пользователя Милая Кошечка.

:) Спасибочки))))))

Здравствуйте...на этом сайте впервые....решила посмотреть про гречневую диету..потому что с силой воли никак не могу справится..уже какой раз настаиваю и всё бестолку.... :(
Зато одно делаю обязательно Боди-Флекс отличное занятие дыхание лучше и мышцы подтянуты..с завтрашнего дня начну тоже сидеть на гречке ...хоть мне и нельзя..можно ещё вас попросить..пажалуйста помагите мне разобратся в сайте......напишите мне..
Извините если сделала что-то не так!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle