не получается у меня...

Главные вкладки

вт., 06.04.2010 - 10:27 — Винни

не получается у меня разгрузка=(... сегодня утром съела кусок кулича две конфетки и сырок со сгущенкой ... на оставшийся день взяла с собой кефир в который порезала огурчик и зелень.. вкусно... в наказание за плотный завтрак до работы дошла пешком - это 30 минг ходьбы... вот теперь на работе и целый день буду сидеть на ж**е ровно, а в чет верг точно разгрузку сделаю так как у нас по пятницам контрольное взвешивание....

Радуемся жизни!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — вт., 06.04.2010 - 11:36

Ты вообще молодец! Лучше всех нас горе-олимпиек худеешь! Я вообще - позор команды =((

Винни — вт., 06.04.2010 - 13:18

в нашем деле нет позоров... все результаты хороши для тела и души ;) ! Знаешь я теряя каждый кг внутренне себе внушаю что стала красивее например сейчас "вот я на целых 12 кг стала красивее" прям бальзам на душу... или вот хочешь есть прям жрать всречаю кого-нить из знакомых а они говорят "оооо ты такая такая классная стала расскажи секрет" ... после этого есть вообще не хочеца ;) ... Давай вообщем активизируйся до лета 55 дней... КУПАЛЬНИК...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — вт., 06.04.2010 - 15:10

Купальник - это лучшая мотивация!

Изображение пользователя Melody.

Melody — вт., 06.04.2010 - 11:54

у меня, блин, тоже разгрузка не получается. J) как только запланирую - тут же жрать хочется >) надо что-то с собой делать.

Винни — вт., 06.04.2010 - 13:19

давай вместе на четверг запланируем, ась?

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вт., 06.04.2010 - 12:20

после праздничного питания всегда очень трудно остановиться. Со мной тоже такое было не раз!!! Ты, главное, не паникуй, настройся на четверг, постепенно сегодня и завтра начинай ПОНЕМНОГУ себя ограничивать, и в четверг проведешь полноценную разгрузку. Уверена, у тебя все получится! А на чем ты хочешь разгружаться?


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Винни — вт., 06.04.2010 - 13:15

я так и попробую, Спасибо ;) ... думаю буду есть что то типа ананасов грепфруктов и апельсинов... вообщем разгружусь на цитрусовых и сжигающей ... ну я пока точно не решила...

Радуемся жизни!!!

Винни — вт., 06.04.2010 - 13:20

давай в четверг за компанию со смой на разгрузку???

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 07.04.2010 - 02:37

на кефире... Кстати, сбросила прилично - 800г! Насчет четверга пока сомневаюсь, слишком близко от прошлой разгрузки, вот если бы на субботу - тогда можно. А так боюсь, что потом уйду в заЖОР... У меня так бывает, когда слишком ограничиваю себя... Винни, а в тебя я верю, у тебя обязательно все получится!!! ;)


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • Калина