Отчитываюсь

Главные вкладки

пн., 01.03.2010 - 18:11 — Винни

так суббота
еда рыба
60 подъемов для ног 30 для бедер обруч 10 мин (косяк) но зато ген уборка , лодочка=)...упражнения для рук 30 раз
воскресенье
еда рыба
60 подъемов для ног 30 для бедер обруч 45 мин упражнения для рук 30 раз с утра и еще пол дня моталась по городу
понедельник
еда мандарины + яблочки + грецкие орешки
60 подъемов для ног 30 для бедер обруч 20 мин упражнения для рук 30 раз и снова пол дня погороду и по работе и по магазинам =)...вот... побегу ща на учебу...

Радуемся жизни!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Elly.

Elly — вт., 02.03.2010 - 11:06

ты кушаешь только рыбку и все?
на носу весна! пей витамины - станет лучше цвет лица и общее самочувствие+когда худеешь очень важно, т.к. у нас, когда ограничивается рацион питания может недоставать полезных веществ!

Винни — вт., 02.03.2010 - 14:55

я пью витаминки алфавит...специально для худеющих=)...воть...

Радуемся жизни!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya