Запись № 44

muitopapel.jpg
Вот так у меня сейчас на работе поэтому кратенько напишу обо всем и пойду работать.
Про диету:
в ыходные нарушала, хотя старалась придерживаться, вчера была молокочайная разгрузка., правда с нарушениями, ела сыр ивиноград с энергетиком.
Сегодня вес 82,6 сколько же тогда было вчера?!
Сегодня у меня витаминный день: на завтрак опять нарушала ( :| нельзя мне уходить от вас):бутер с красной рыбой, хлебец с сыром, на оставшуюся часть дня: 2 груши, яблоко, апельсин и салат из пекинской капустки с огурцом.
Ужасно хочу белка, особенно мяса, поэтому завтра будет курица, если не наемся то послезавтра будет рыба, пока решила так, а то постоянно срываюсь и почвемуто на животные белки....

Про себя:
КД так и не пришли.... странно.. нужно купить тест, может быт в моей семье прибавление ожидается.....?
или нервничаю последнее время много?
На работе полный завал. Много документов готовить за 8 часов рвбочего дн успела вчера только 2 комплекта сделать, а сегодня директор опять передумала и один опять переделывать! Да и плевать... разберемся

Про спорт: на выходных спорта не было, зато вчера оторвалась в тренажерном зале, пропотела вся...
Косметические процедуры что то забросила, надо бы вернуть
Сегодня планируется бег, будем бегать вместе с МЧ надеюсь все получится

Всем удачного дня!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Нравится: 
5

Комментарии

Хорошего рабочего дня.Разгребайся-жду :bigsmile: И у меня что-то трагедия с животными белками,тяга жуткая :p :p :p :p


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Может это весеннее обострение? я хочу голодная пока мяса не захомячу

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

И я :bigsmile: На витаминах вообще туго,умираю с голоду :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ola-la.

И у меня завал.... От этого паника, а от этого - зажор...

А ты успокойся и не паникуй.
Работай как положено, а положено у нас на все :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Ты все успеешь сделать, правда!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя ane4ka-notag.

Легкого тебе рабочего дня!!! Ты со всем справишься =)
МЧ у тебя молодец, что тебя поддерживает =)

Спсибо большое! Как у тебя с результатами конкурса? Если не ошибаюсь сегодня должны быть?

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Tancyo.

тебе удачных пробежек!!!!!!!!!!!!!! :)

Спасибо большое :)

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Тоже хочу МЧ предложить бегать! Только бегун из меня никакой :p

Из меня тоже, но начинать когда то надо :p

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • babbleprofitable