Спасите помогите!!

Изображение пользователя Shadow.

Девушки ну поддержите..каждый день обещаю себе бросить жрать и поселиться на велотренажере..пока меня хватает на 15 минут "катаний", а вот со жрать уже сложнее...оно само в рот лезет право слово...Дочке два месяца до лета три месяца..а вес и ныне там..Встала на учет 52 кг.. :jest3: рожать пошла 58.4 кг, а в род зале оставила всего 4 кг выписывалась уже 52 ну собственно плюс минус кг уже до сих пор..чво делать то??? Сама себя уговорить не могу худеть поддержите что ли меня засранку:chair: Может кто нибудь опытом поделится а??Обещаю каждый день отчитываться!!!О каждом плюсе минусе на весах!!

Shadow

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Shadow.

ну что вы читать читаете и молчите(((поддержите девушки , советы тоже не помешают да и просто поддержка сложно же одной то на печеньки смотреть))

Shadow

Изображение пользователя Елена Михайловна.

чего на них смотреть то))) на сайте лучше посмотри всякую инфу)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя IriaN.

кончай жрать и смотри блоги у стройняшек. инфы полно на сайте, только сиди и фильтруй ее для себя


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Shadow.

да все я смотрела как никак год с лишним на сайте то)))

Shadow

Изображение пользователя Lerano-lerano.

Или я чё не понимаю, или комп глючит...50 кг с хвостиком, ребятенку 2 месяца...чего тебе надо-то? girl_impossible Если грудью не кормишь, то, конечно, можно "кончать жрать", а если да, то это будет не самое мудрое решение...не "кончать жрать", а "жрать полезно" LaieA_045 Плюс гормональный фон еще не нормализовался, можно и навредить...а вот физра какая-то - эт да, уже можно и нужно))) Но без фанатизма и поднятия тяжестей! Удачи!

С уважением и всё такое...)))))

Изображение пользователя Shadow.

ага 50 с хвостом только еще рост тоже мой учитывать надо 153 всего мона и по меньше весить то)))А ребетенок на смешанном вскармливании.Я после кесарева не особо грудью кормлю да и малек не оч охотно грудь чавкает.так что худеть можно я же не говорю о переходе на пол яблока в день))Сейчас стараюсь просто больше овощи фрукты рыба птица ну и соответственно не жареное это все дело.А вес и ныне там ..может действительно еще гормоны все и тут ты права)))

Shadow

Изображение пользователя Lerano-lerano.

Или я чё не понимаю, или комп глючит...50 кг с хвостиком, ребятенку 2 месяца...чего тебе надо-то? girl_impossible Если грудью не кормишь, то, конечно, можно "кончать жрать", а если да, то это будет не самое мудрое решение...не "кончать жрать", а "жрать полезно" LaieA_045 Плюс гормональный фон еще не нормализовался, можно и навредить...а вот физра какая-то - эт да, уже можно и нужно))) Но без фанатизма и поднятия тяжестей! Удачи!

С уважением и всё такое...)))))

Изображение пользователя Brand_New_Life.

А что мы можем сделать? Все в твоих руках!
Что ты хочешь от нас? Поддержки? Ты ее получишь! А все остальное ты должна сделать сама и не перекидывать свою вину на других.
Ты хочешь похудеть? Не верю. Так как если бы хотела, то не жрала так много.
просто начни! Выбери диету и следуй! Потом уже втянешься в процесс и все пойдет как по маслу.
А пока соберись и не паникуй.
Начни работать над собой.

 
 

Изображение пользователя Shadow.

:laugh1: Я вину ни какую ни на кого не перекидываю))Просто после двух месяцев ничего так сказать неделанья что-то как то не привычно в кучу собираться)))Вот и решила сюда вернуться вроде как в компании по проще худеть))) d_sunny Я еще всех перехудею))))

Shadow

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle