- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вес 65.100
Главные вкладки
ср., 16.06.2010 - 10:59 — Yagodka


Приветик!!!
Сегодня у меня заслуженный отвес!!! И сегодня я весь день "питаюсь", исключительно, водой :bigsmile:
На весь день 3-4 литра воды и 2-3 чашки ромашкового чая с медом и лимоном.
Все утро делала фото для конкурса, и за одно сфотала свой новый обруч.
Вот, что пишут в инструкции-весит 1,2 кг, имеет резиновые воздушные подушечки, которые смягчают удар при вращении обруча. Также в внутрь каждой подушечки встроены магниты, которые формируют магнитное поле для улучшения кровообращения.Еще прилагается DVD диск с разъяснениями и
Так что, теперь, я точно "Девочка с обручем" :bigsmile:
Планирую крутить его каждый день, время довести до 30 мин. Дополнительно область талии буду намазывать цитрусовым массажным маслом.
Из спорта сегодня будет только обруч, так как я на разгрузке, и буду беречь силы.
Всем удачного дня!!!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Yagodka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 27.02.2026
Комментарии
=)))) у меня такой же только
=)))) у меня такой же только 1,6 кг ...и мне легкий.....я его кручу по пол часа каждыый день, стараюсь...но уже незаметно как то (((( надо было тяжелее мне брать . а ты потом отпишись, как впечатления)
Как новичек, я побоялась тяжелее брать.
Я думала, что и этот крутить не смогу, но зря боялась, кручу лихо... :bigsmile:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Привет! У меня тоже такой
Привет! У меня тоже такой обруч :), а вес мой второй день 64.7.В понедельник тоже была на водичке,но отвес был всего 300 гр :( ,не понимаю чего так мало,и второй день нет отвеса,ну да не впервой,постоит да пойдет
Так я похудела "На диетах" в 2009г
Не переживай...все будет!
И давно у тебя такой обруч, сколько ты его крутишь и вообще помогает он талию сделать???
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
у меня обручи были всегда
у меня обручи были всегда ....)))) только без наворотов....а этот купила месяца 2 назад...но не всегда крутить получается ...сейчас стараюсь по 15 минут ежедневно .....а на выходных могу и часик покрутить ....
помогает ......у меня талия очень отчетливо видна. пресса не качаю. и живтик упругим становиться именно благодаря обручу )))
так что вперед и с песней )
Спасибо
за обнадеживающий рассказ, о то я уже не знаю как бороться с животом и боками, пресс качаю, а толку мало... :(
Значит буду делать упор на обруч!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
у меня талия сама по себе не
у меня талия сама по себе не узкая,сказать что это чудо средство не могу,кручу 1год
Так я похудела "На диетах" в 2009г
Ой какой классный! Ну все,
Ой какой классный! Ну все, Ягодка, номинация точно твоя! Пиши про ощущения и уменьшения, я пока буду обычный крутить, а присматривать такой же.
Chuchuka
буду крутить стараться, на него только вся надежда!!! Я все уже перепробовала, ни как талия не хочет возвращаться :bigsmile:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru