дорогой дневник

Главные вкладки

вс., 03.10.2010 - 00:26 — grustnaya

проведя весь день в задумчивости, я вдруг осознала, что есть то дома мне не чего....
только мучное из еды, либо жирное мясо, либо сладости
и все больше ничего нет...
а как же мне худеть то тогда?
завтра намечается арбуз,это вроде еще что то
можно есть его...хотя он не оказывает на меня особого эффекта
явно намечается вывод что мне не следует есть дома вообще...
либо каждый день покупать себе на ужин что то более менее здоровое
постараюсь...
занималась по диску белли денс,как бы фитнес
это интересно не то что качать там что то,это навевает тоску
ах какие девочки там скачут,такие ножки,попа,никаких ушей на ней,стимулирует!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вс., 03.10.2010 - 00:48

а как же крупы?
овощи в конце концов...дешево и сердито

нет желания-нет результата (с)

grustnaya — вс., 03.10.2010 - 12:03

готовить не умею я
вот где корень всех бед
крупы...подумываю при случае овсянку забацать,это да
овощи...что с ними сделать?
кроме винигрета больше ничего в голову не приходит :surprise1:

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вс., 03.10.2010 - 12:07

НЕ с майонезом. замороженые овощи потушить, спароварить) запечь рыбку или курочку с овощами в рукаве или фольге. супчики овощные, нафаршировать теже помидоры, кабачки, баклажаны... да овощи просто на все случаи жизни хороши)

grustnaya — вс., 03.10.2010 - 12:23

спасибо за совет
именно так бы я и поступила если бы жила в более цивилизованном местечке,даже бы готовила эти прекрасные блюда сама
пока ограничусь салатами,если смогу откопать какие никакие овощи...

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вс., 03.10.2010 - 12:26

может я и ошибаюсь, но уж огурцы с помидорами продаются во всех продуктовых магазинах. Равно как и капуста, различные салаты, перцы и т.д.

grustnaya — вс., 03.10.2010 - 12:38

сейчас я живу не в самаре, я уж не помню что написала что в ней живу
а живу там, где в магазе ассортимент пива и к нему всякой гадости!йогурта не откопаешь!
ну да ладно,я в огороде могу кой чего откопать сейчас...вот зимой будет вообще стремно....

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вс., 03.10.2010 - 12:43

где бабульки торгуют всякой всячиной. кстати, фасоль в отделах с консервами в банках 0,5 ИМХО даже в самых запропащих магазинах есть. там от 100 кал на 100 гр

grustnaya — вс., 03.10.2010 - 12:47

фасоль возьму на заметку
я и планировала идя домой с работы порыскать по магазу в поисах чего нибудь такого...на ужин
или ну его вообще этот ужин....

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вс., 03.10.2010 - 12:20

рагу,суп овощной,просто запечь,например,с яйцом или сыром)
кулинарную книгу в руки или в интернет и вперед учиться)) :wink:

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • Vitaliya