диета. день второй

Добрый вечер мои дорогие, считая колории, пританцовывая, напевая музыку и улыбаясь себе в каждом зеркале очень даже приятно худеть :) нет каких-то запретов. сегодня ела на завтрак две ложки каши и кофе без молока, на обед съел маленькую порцию щей и на второе гречку с мааленьким кусочком вареной курочке, на ужин съела маленькую катлетку и кусочек персика. перекусов себе не делала и не хотела :) да к стати, девочки вспомнила еще одну диету-игру автором является Лусси Муссу. она действительно работает. знакомая похудела со 140кг до 68, а этой женщине 52 года. выглядит с ног шибатьльно :) попробуйте, у меня мама тоже по этой программе худеет, тоже куколкой стала :)