А вот и я))

Всем привет..Расскажу немного о своих падениях и начинаниях во время отсутствия..
Я взялась за себя,начала правильно питаться и поняла что это самое лучшее и верное решение,а потом отпуск...и как всегда все по кругу..набрала все что сбросила.. так как я разозлилась в тот момент,я никогда в жизни на себя не злилась..наверно можно срываться 100 раз и искренне верить что все!..но потом начинается все по кругу..Но приходит день,когда за слабость ты себя начинаешь ненавидеть,просто кипеть..щелкает так,что ты подпрыгиваешь на месте и думаешь,боже сколько потраченного времени..
И я решила на резкий шаг..на диету.. Понимала,что это не самое верное решение,но для меня был очень важен пинок.
В итоге..остался 1 день 20-и дневной строгой диеты.Я выдержала!
Что я получила: я получила огромнейший пинок в виде отражения в зеркале! я вижу тело которое я начинаю любит,не смотря на то что еще много работы.
Я осознала что на самом деле у меня потрясающая сила воли,просто раньше видимо не бы столько стремления..мне надо было как следует себя достать в таком теле.
Я научилась питаться маленькими порциями и получать истинный кайф от еды...Вкус,запахи стали для меня чем то новым,чем то более насыщенным и привлекательным..
ощущаю что раньше я была каким то пылесосом проглатывающим в себя все подряд..
Что дальше? Дальше еще много работы..Правильное питание и спорт.Правильное питание потому что это самое верное и надежное решение на пути к стройной фигуре..Моя голова требовала диеты для толчка когда я на себя обозлилась.Я толчок получила,дальше здоровый образ жизни и стройность!