Плохо мне,но мысли в голове позитивные)

Эх... сегодня поняла,что никакой строгой диеты соблюдать не получится - встала с утра голова кружится, слабость ужасающая,еле на ногах держусь... даже никаких упражнений любимых вечером, потому что сил нет ни на что. хотя не понятно,с чего это так, вроде уже и поела - чуть-чуть,но нормальной еды, а всё равно,состояние ужасное :(
Ладно. зато у меня были обалденные ночь и утро с любимым :)

Вот думаю - может нормально питаться,только маленькими порциями и до шести, и один-два раза в неделю устраивать разгрузку на кефире и фруктах? а то конечно маленькие числа на весах это хорошо,но здоровье важнее)
Да и в объёмах потихоньку теряю...

В общем, вся в раздумьях... что делать,не знаю.

И вообще,девчонки - одно дело сбрасывать вес,если он мешает нормальной жизни, и другое дело - следовать на поводу у моды,тв и т.д.... понятно,что когда выходишь на улицу и мимо тебя дефилируют красотки на ножках-палочках - сразу думаешь "так,всё, худею, а то толстая я - не такая,как они!". Так наша прелесть - в нашей неповторимости... главное мышцы в тонусе держать и "меньше жрать")) А не совсем уж ограничивать себя в еде. Тогда и попа с остальными частями тела на месте будут... и подержать есть за что, как мне неоднократно уже напоминал любимый))

Если что-то не получается - напоминаем себе,что мы любим себя такими,какие мы есть,и, знаете,чем больше мы уверены в себе - тем больше мы нравимся окружающим)) И всё что мы делаем - делаем для себя, а не для них,да и кто они вообще такие,чтобы мы так ради них старались?? вот ради себя,любимой - это другое дело,это святое ))

Позитива вам,девчонки)

И если кто-то что-то посоветует в плане "как мне кушать" - скажу огромное человеческое спасибо,потому что с моим дурацким организмом уже не знаешь,что придумать,чтобы ему же было лучше :)