- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день 6
Главные вкладки
вс., 11.12.2011 - 10:19 — Хрумка
сегодня молокочай!
так начала я принимать клетчатку. эффект есть в туалет по большому начала ходить нормально, но что то я сомневаюсь по поводу ее усвояемости... девочки кто нибудь пробовал?
напиши плиз если кто пил
а то без нее прям проблема с туалетом.
вчера было очень тяжело, организм требовал углеводов в огромном количестве, блин немного нарушила вчера +500 гр. офигеть... ну может из за того что воды после бани много выпила, напарилась вчера еле дошла до дома))))
Нравится:
- Блог Хрумка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.05.2026
Комментарии
А я по утрам пью 0,5-1 стакан
А я по утрам пью 0,5-1 стакан воды и жменьку хрустящих отрубей и в туалет хожу без проблем! А вот когда не пью это, то проблемы частые.
Советую попробовать отруби (тем более мне их врачи рекомендовали).