26.02.10

Приветик, сегодня не выспалась.Вчера мое меню составило: завтрак-каша геркулесовая на молоке, чай с молоком и немного чернослива с курогой, обед-омлет,свекла вареная, ужин-йогурт с отрубями половинка тертого яблока, сегодня: завтрак-такой же, обед-вареная куринная грудка с бульоном, ужин-йогурт с отрубями.Вчера не покачала пресс, т.к болел низ живота, хотя кд еще не пришли, но занималась на ягодицы упражнения, скакалка 300раз, сегодня надо качать пресс!!!!!Не останавливаться, впере и только вперед!Настроение плохое, вес стоит, блин как надоело, в воскресенье опять расчитываю на молокочай, надеюсь хоть 1 кг отвеса увидеть!О боже как я завишу от стрелки на весах, сегодня то 64.500, то 65 и фиг поймешь, надо мне электронные купить, а то с механическими..,но пока проблемы с финансами.Думаю, если похудею, то и невооруженным взглядом видно будет.Хочу и буду 50 летом :bigsmile: