4 день - 20 дневки (белковый день)

3 день прошёл успешно, не смотрю на начавшиеся КД – лишнего ничего не ела, кроме лимона (добавляла в чай)!!!!!!!!!!!!
Итак, вчера:
Завтрак: кисель слабительный (67ккал)
Второй завтрак: кусочек хлеба
Обед: 200 гр. бульона, мясо куриное
Полдник: Чай с 1 ч.л. мёда
Ужин: 2 яйца, 50 гр. сыра, 1 ст. молока
Перед сном: кисель слабительный (67ккал)
Сегодня решила кисель не пить, так как толку от него никакого… только лишни калории.
Много, много чая с лимоном!!!!!

Вроде и всё!!!

Но самое страшное, что сегодня на весах + 300 гр, то есть сегодня вес не 58,5, а 58,8???
Хорошо, если это жидкость задержалась, а если нет??? Тогда получается, что я набираю, а не худею, УЖАС!!!!!!
Ладно, сегодня пока не буду паниковать, а завтра посмотрим…
Буду списывать всё на КД.

Так вот сегодня день начался хуже…
Завтрак: Кофе с молоком, мёд, хлебушек
Второй завтрак: Чай с хлебушком, мёд
Ну, уж сильно сладкого хочется…
Обед (планирую): куриное мясо, бульон с кубика (залить кипятком хочу, так как не захотела варить)
Ужин (планирую): 2 яйца, 50 гр. сыра и что – нибудь запить…

Ну и в течение дня чай с лимоном, так как сказали, что воды можно сколько угодно.

Надеюсь, что завтра весы покажут уже отвесик!!!!