...

Ненавижу себя за постоянное желание есть, ненавижу универ за ну оооочень большие пары, ненавижу ректорат за расписание..
итог: не смогла я продержаться..
но это и не удивительно: ухожу их дома в 7, а прихожу в 9. Хотя и стараюсь есть не очень вредные продукты, но не выходит. Поэтому с 64,5 я скатилась, а точнее наверное будет сказать поднялась, снова до 64,9. Но ничего, все же прогресс, пусть небольшой, но прогресс за неделю есть!
я не буду сдаваться и хотя бы те 4 дня в неделю, когда я могу держать себя в руках, я буду это делать. Тогда эффект будет. пусть не такой быстрый, но все же)
Сегодня позавтракала творогом и кефиром. Сейчас думаю, что надо бы начать есть сельдерей.Но я их дико не люблю. Сижу все утро, давлюсь, чуть не плачу, но ем. Если так заставлять себя каждый день, результат будет. В прошлом году я ела суп с сельдерей. Было очень здорово))
В общем, завтра начнем новую неделю с новой надеждой.
Хотя все не так уж и плохо) Главное, верить