Блог Aika

добрый вечер=))

Эм, я вот тут у Вас хотела поинтересоваться, как вы подсчитываете каллории и сколько каллорий для Вас норма?

Нравится: 
0

My first Day=)

Привет всем!Это моя первая запись в блоге,надеюсь не последняя=) Обратилась я на этот сайт, чтобы мн помогли сбросить вес..=(
Дело в том, что при росте 178 я вешу 70 :tired: мне надо похудеть на 15 кг)
Вот я второй день сижу на своебразной диете:
утром пью черный чай с ложкой медой
в обед гречку с кефиром
полдник опять гречка кефир,после 6 не ем!

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Aika

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мармеладушка